Question

怎样让头发变的又黑又亮？

Answer 1

如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！
吃核桃仁
推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。
其他的一般推荐
1.常洗头发
2.生姜刺激头发，可以使头发生长得更快
3.经常去做一下护理、倒膜之类的，注意头发营养
4.早晚都要梳头，一般一次五分钟以上，要用黄杨木梳或牛角梳，按摩头皮(千万不可以用塑料梳啊~~~!!)
可以试一下哦，很有效啊..!!^^