有白头发吃什么，吃什么能好点？
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常吃黑芝麻还有乌发的作用，但不宜大量摄取，春夏两季每天半小匙，秋冬两季每天一大匙即可，否则过犹不及，还可能导致脱发。
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首乌加黑芝麻...如果还拌有少量脱发就把姜捣碎在头皮处揉姜汁...我长辈用这方法效果挺好
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