Question

经常吃杏鲍菇对身体有哪些好处？

我对杏鲍菇到了迷恋的地步，天天吃也不腻，那么经常吃杏鲍菇有哪些好处呢？

Answer 1

经常吃杏鲍菇有很多好处：祛脂降压：杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。提高免疫力：杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。消食：杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。