怎样才能更好的提高自己的篮球技术?
6个回答
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首先阶段一要做好投篮的正确姿势,然后手感好时每天投进100个。
阶段二手感不好或身体很累时每天投进50个,坚持一个月,稳定率肯定会明显提高。本人觉得阶段二是提升准确率的最佳时段,祝你运动快乐。
阶段二手感不好或身体很累时每天投进50个,坚持一个月,稳定率肯定会明显提高。本人觉得阶段二是提升准确率的最佳时段,祝你运动快乐。
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多和比自己技术高的人打球、打一段时间下来就会发现自己技术提高了。
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去找篮球场子打,最好打三人一组的,技术慢慢会提高的,
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多运球,培养球感…
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