Question

抑郁症患者？

没有快乐，兴趣丧失，无法生活

Answer 1

您好，很高兴为您解答。听到你是抑郁症患者，我为您感到很担心，以下有一些建议，希望能治疗您的不开心。
1.多参加活动，积极和他人交流，可以和他人玩游戏聊天等。
2.听一些很愉快的音乐，愉快的音乐也能让自己开心起来，观看开心愉快的电影，找一个知心的朋友缓解一下自己的情绪。
3.说出自己的困惑，去空旷的地方大喊一下，这样自己可以得到精神上面的放松，也可以去看一些陶冶性情的书，或让自己沉浸在音乐的舒缓世界里。
4.我们要珍惜眼前的一切，开开心心过好每一天。我们应该调整心态，树立积极向上的乐观的思想，努力在生活中发现、享受美好的事。在闲暇时间可以放松自己，不要把自己逼得太紧，也尽量避免过多产生负面的想法。
5.而让自己感到放松的一个好方法就是多与人交流，你的朋友可以为你排忧解难，如果没有朋友或者朋友很少，那可以多去结交，但要注意要交良友，与品格美好的人相处。人类平均寿命只有70多岁，我们应该在现有的人生中过好一点呀。
另外，要用心感受身边的每一个人，每一件事，体会人类的美好情感，努力感受大家对你的关心与爱呀。
希望我的回答对您有帮助，望采纳谢谢！

Answer 2

抑郁症患者说话特点有哪些？

1、抑郁症患者说话很慢，言语少。外部表现非常复杂，悲观低落的心境固然是一种症状，但更多时候还会通过肢体的症状表现出来，比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状，来否定一个人抑郁症的可能性。

2、抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差，除了经常不想说话外，时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁，希望大家都能理解，对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

3、抑郁症患者的孤独与绝望，经常来自于外界的误解或轻视。外界不明白你是真的生病了，而且这种病还很复杂，从而产生许多的冷嘲热讽，这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。

抑郁症怎么调理？

1、心理上的调节：学会放松。抑郁症大都是由于患者精神长期处于高度紧张状态，以致使大脑部分神经功能紊乱造成的。所以患者要调理神经，学会放松。

2、培养自信。自信是战胜一切恐惧、紧张、担忧、惶恐等不良情绪的法宝。每天都要用积极的语言来暗示自己。相信自己没问题。不管对于工作中还是生活中遇到的问题，都要相信自己能够处理好。

3、积极入世，摒弃悲观厌世的生活态度。抑郁症患者多少都会有点悲观厌世，总觉得自己的努力是没用的，不愿意和别人交流分享，总是躲在暗处羡慕别人自己却不愿意付出努力。结果越来越糟，到最后患上精神疾病。

Answer 3

抑郁症的治疗包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等一些方法。目前抗抑郁药物的治疗是当前抑郁症主要的一个治疗方法，一般会选择安全性比较高、疗效比较好的第二代抗抑郁药物，包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、艾司西酞普兰等，还有选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，还有去甲肾上腺素和特异性的5-羟色胺再摄取抑制剂等作为一线的药物。对于抑郁症患者，可以采用的心理治疗方法种类有很多，常用的包括一些支持性心理治疗、动力学心理治疗、认知行为疗法、人际心理治疗，还有婚姻和家庭的治疗，目前心理治疗的方法有很多，但要根据患者的不同情况进行选择。目前物理治疗在临床中比较有临床实践意义的，包括改良性电抽搐治疗，在临床当中大量的临床实证证实，改良性电抽搐治疗是一个非常有效的对症的治疗方法，它能对病情迅速的缓解，有效率可以高达70%-90%，另一个是重复经颅磁刺激，这是一种无创的电生理技术，对抑郁症的缓解也有一定的效果，临床上目前尚不能推荐重复经颅磁刺激来替代电抽搐治疗，但在不良反应方面，重复经颅磁刺激治疗不会像电抽搐治疗那样影响患者的认知，因此它的安全性会更高，所以在针对抑郁症患者的一些具体情况，会通过这三方面来选择一个比较好的治疗方式来进行治疗。

Answer 4

抑郁症终究靠的是自救，因为药物治疗和心理治疗都是一种辅助，但是这种辅助却是不可缺的，作用也是巨大的，没有这些辅助性地帮助，那么抑郁症患者可能会更加严重，严重的还会走向自杀的道路。
而自救的概念不仅仅是自我思想的觉悟和求生欲望的强烈，还应当包括主动寻求外界的帮助，比如：药物治疗和心理治疗，以及再加上自我在思想上的进行改变，即：意识上的觉醒和分辨能力以及认知上的纠正。
所谓的意识上的觉醒和分辨指的是，你现在被困的心境，并不是你真实的意愿，你也不想这样，那么你就得坚强活下去，熬过这段艰苦的岁月，缓一缓后，自我的痛苦意境，就会得到缓解。而此刻你自己的内心深处还有一个自己在告诉自己，我不想这样痛苦的过一生，那么你就会给自己足够的时间去等待和想尽办法救自己，反正不能被打败，意识上告诉自己要好好地活着，现在的痛苦都只是暂时的，这就是你的分辨能力。
认知上的改变，即合理性去看待发生的一切，比如：你痛苦，有负面情绪也很正常，发泄出来也很正常，但是不要伤害自己，可以找一些不伤害自己的方式发泄出来，在认知上永远做个清醒的理性者。对于不合理的想法，比如死亡，想想就行了，不要觉得有想死的念头就害怕，那只不过是心境的低落造就的，可以在认知上去否定、纠正自己走极端的念头。
总之，在自救的道路上一定要去知行合一地执行起来，方可在一段时期内，走出困境，迎来曙光。
几乎所有好起来的人，都是这样的理念，你若想好起来，首先得有自救的意识，即：重生的欲望，努力寻求各种办法来度过难关，虽然很艰难，但是为了击败这层抑郁症笼罩的假象意境，那么冲破它，是一定可以，也是你脑海里坚定的一个声音。毕竟抑郁症造就的假象终究是假象，不是你真实的意境，所以，没有不可战胜的。

Answer 5

抑郁症是一种患病率高、临床治愈率高的精神障碍，它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等。
抑郁症的病因与发病机制涉及生物化学、神经内分泌、神经免疫学、睡眠与脑电生理异常、脑影像学、遗传学、心理社会因素等。
抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。治疗目标：提高临床治愈率、提高生活质量和恢复社会功能、预防复发。
抑郁症的全程治疗可分为三个阶段，即急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。
抗抑郁药物治疗对抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状均有治疗效果，有效率可达60%~70%。因此，积极配合医生的治疗，严格遵医嘱用药，大多患者的症状可缓解，且能够恢复病前的状态。但抑郁症的康复与多种因素有关，部分患者可能会出现抑郁症反复发作，甚至是抑郁症病程慢性化，致使患者有残留的抑郁症相关症状，社交、职业技能等能力也可能受到不同程度的影响。自杀是抑郁障碍患者最严重的后果之一。