怎样祛斑最有效?口碑最好的祛斑产品?
怎样祛斑最有效又不伤皮肤?1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
7.还要注意生活节奏,压力过大也会生色斑。
用这样几种办法可以有效祛斑:
祛斑要用柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C,维生素C对抗氧化有着重要作用。但是柠檬虽然可以祛斑,却不能直接将鲜榨的柠檬汁往脸上涂,也不能直接用柠檬片敷脸,要用柠檬祛斑就要先用大量的清水稀释柠檬汁,然后用来洗脸,洗完脸后还要再用清水清洗一遍。同时还可以每天喝柠檬蜂蜜水,也可以有祛斑的效果。
祛斑要用西红柿
西红柿也是祛斑的食物,除了每天吃西红柿或者和西红柿汁以外。可以将西红柿捣烂成西红柿酱,然后放一张面膜纸进去浸泡,泡好后就拿出来敷脸上,十五分钟后摘下洗对祛斑也有着很好的作用。
茄子汁涂抹祛斑
需要材料:新鲜茄子一个
做法:将茄子洗净,切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后,取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处,坚持每日一次,一段时间就能明显见到斑点淡化了很多。
准备水豆腐50克,酵母粉适量,之后把豆腐用捣碎成泥状,与酵母粉一同搅拌调和均匀,清洁好脸部后,再做把好的面膜均匀的涂抹在脸上,再加以按摩,10分钟后用清水洗净即可。此方法可以美白肌肤,抑制肌肤黑色素的产生。
二、胡萝卜甘油
准备1根胡萝卜洗洁净以后去皮榨汁,之后加入3ml甘油,充沛拌和以后,放入一张洁净的紧缩面膜纸,这时候能够完全清洗脸部,取出浸湿了的面膜纸敷在面上,等候10分钟,用清水洗洁净就得,每周1-2次即可。
三、水敷面护肤法
在这个果蔬美肤的时代里,美眉们总是能够开辟出新的美容护肤的好方法,没错,茶水护肤也是相当不错的,首先准备一杯玫瑰花茶,然后用面膜纸浸泡在玫瑰花茶中,大约五分钟之后,将其取出,敷在脸上。
快速祛斑食谱1、胡桃芝麻饮 取芝麻20克,胡桃30克,另外还有牛乳和豆浆各200毫升,可以依据个人口味放适量的白糖。建议先将胡桃仁和芝麻研磨成粉末状,然后再和牛乳以及豆浆混匀,煮开后服用,白糖用来调味,早晚各1份,每日1剂即可。
功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
快速祛斑食谱2、白鸭山药汤 白鸭1只,山药200克,枸杞子30克,生地100克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁。
首先要将山药切成小片,然后将生地用纱布包裹起来,一起放到碗底。再在下面放上一些山药、枸杞和鸭丁,将上述物质一起上笼蒸,蒸熟后就可以直接的服食了,建议大家每周吃两次就可以了。
功效:可补益肝肾,养阴消斑。
快速祛斑食谱3、黑白消斑散 黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。
功效:可消淤化斑,润肤滋肌。
快速祛斑食谱4、枸杞生地散 取出枸杞子大约100克,配合生地30克。首先将杞子和生地焙干,然后研磨成粉末状,每次饮用的时候,可以取出大约10克的分量,建议每日3次即可,用温开水或者是用白酒冲服都可以,连续1月效果最佳。
功效:可补肝肾,去黑斑。
快速祛斑食谱5、健脾消斑粥 生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。把各种食材加水煎沸40分钟之后,放入大米煮成粥就可以了。
把粥分成2份,早晚分食用一次,连续1个月。
功效:可健脾疏肝,去脂消斑。
快速祛斑食谱6、猪肾消斑粥 猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。
功效:可补肾健脾,祛淤化斑。
原料:鸡蛋5枚,白醋一瓶(500毫升)。宽口带盖玻璃瓶一个;
做法:家里柴鸡蛋洗净,晾干;放入清洗干净后的玻璃瓶,加入白醋;盖上盖子密封至蛋壳全部溶解;
用法:把鸡蛋搅匀之后,每次吃两汤匙;每天两次,连续20日,感觉酸涩的可以添加2勺子蜂蜜