坐车晕车应该怎么办?

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亦舒堂
2020-01-18 · 健康,是一种生活态度
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亦舒堂
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晕车是晕动病的一种类型,是指在乘车时,由于车的颠簸、摇摆或者旋转,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。可以在手腕固定两片生姜,来缓解晕车。

敖秀云检鹃
2019-12-22 · TA获得超过3.7万个赞
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1.转移注意力,不要一直觉得会晕车、晕船或晕机
2.避免臭味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味
3.禁止吸烟,不管是不是吸烟者,都应远离香菸
4.避免饮食过量
5.保持空气清新
6.避免饮酒过度
7.睡眠充足
8.尽量固定头部
9.坐在前座
10.勿在颠簸的车上或船上阅读
11.到通风的地方透气,例如甲板
12.注视固定物体,有助平衡感觉系统
13.服用晕机药
14.食用姜粉胶囊
15.吃点橄榄或柠檬
16.吃苏打饼乾帮助吸引胃液
17.喝些可乐或其他碳酸饮料
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靳桂花答仪
2020-02-08 · TA获得超过3.6万个赞
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在乘车前吃2片晕车药、无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在颠簸时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击,密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防
晕车方法。
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樊德文字鸟
2020-04-18 · TA获得超过3.7万个赞
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我和你一样这毛病!我就说下我的体会吧!坐车之前不要吃太多东西,不能吃饱!最好带着极其酸的零食或者别的《一定要酸》!不要在车里看书,看手机玩游戏什么!尽量做在车的最前面的位子,开窗吹吹风!如果是长途,除了以上那些,就吃点医生开的防晕车的药《当然能不吃药最好,毕竟是药3分毒》!尽量让头靠着后靠闭目休息,让头仰着!希望能对你有帮助:)
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萌物正太弟
2020-03-30 · 优质视频达人
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萌物正太弟
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