Question

求问篮球原地双手胸前传、接球的动作要领是什么？

Answer 1

双手胸前传接球的技术要领
　　停止间双手胸前传接球：
　　传接球重点：上下肢协调配合；技术衔接连贯；传接手法规范。
　　①传球动作要领：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展，五指自然分开，持球的侧后方（手心空出）。传球时，后脚蹬地，重心前移，在两臂迅速向前伸展的同时，用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出，重心随着前移。
　　重点：蹬腿、伸臂、拨球
　　难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能力.
　　②接球动作要领：双手接球要主动伸臂迎球，触球后即随球后引缓冲，在胸腹前接住并护球。
　　重
点：迎球缓冲护球于胸前
行进间双手胸前传接球：
　　侧身跑动，注视传球队员，双手伸出准备接球，球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。
要求：跑动积极，传球高度、力度适当。

Answer 2

原地双手投篮教程动作要领