清蒸桂鱼怎么蒸好吃
学名又叫鳜鱼,为了方便称呼,因此桂鱼这个名字就被广为熟知。桂鱼属于鲈形目真鲈科,为定居性底栖鱼类,是我国著名的四大淡水鱼之一,因其味道鲜美、营养丰富,桂鱼这一食材也受到了广大食客的青睐,而清蒸桂鱼正是是人们喜爱吃的一种家常做法。那么目前桂鱼的价格多少钱一斤呢?清蒸桂鱼的做法是怎样的呢?下面惠农网小编就为大家介绍一下。
目前桂鱼多少钱一斤?
江苏常州市武进区翘嘴鳜32元/斤;福建三明市明溪县斑鳜130元/斤;湖北武汉市江岸区翘嘴鳜25元/斤;上海上海市青浦区翘嘴鳜18元/斤;广东惠州市博罗县斑鳜30元/斤;安徽安庆市宿松县翘嘴鳜78元/斤;广东江门市蓬江区斑鳜39元/斤;浙江嘉兴市桐乡市翘嘴鳜10元/斤;湖南岳阳市岳阳楼区中华少鳞鳜35元/斤;辽宁丹东市宽甸满族自治县斑鳜85元/斤;广东江门市蓬江区斑鳜39元/斤等。
清蒸桂鱼的做法
清蒸桂鱼是一道以桂鱼为主材的家常菜,清蒸桂鱼口味层次丰富,味道鲜美,并且含有丰富的蛋白质、脂肪以及其他微量元素等。食用清蒸桂鱼能起到气血双补的作用,而且还极易消化,注意患有哮喘、咯血的病人不宜食用。
食材:
桂鱼一条500g,新鲜红辣椒,葱姜10~15g,料酒,蒸鱼豉油,少许植物油以及盐、味精等调味料。
做法:
1、清洗桂鱼,并去除鱼鳞和内脏,撒上少于料酒和盐浇于鱼肉表面,并将姜丝放入鱼肚内,随后腌制十分钟,此时可以同步进行蒸锅的准备工作,待水开后将腌好的桂鱼放入蒸锅内蒸十分钟。
2、葱切丝、红辣椒切籽进行备用。
3、褪去一部分汤汁。将备好的食材加入菜品之中,同时浇上蒸鱼豉油。
4、铁锅中倒入少许植物油进行烧热,待清蒸桂鱼出锅后,将热油淋在鱼身上即清蒸桂鱼制作完成。
做法一:
1、将桂鱼杀好,去浮皮,去内脏,洗清,放入开水锅内川一下,取出,刮干净,鱼身两面开花刀,放在盘中。
2、将冬菇片,冬笋片、开洋、葱、姜、猪油(45克)倒在鱼上面,再加盐、糖、酒、酱油、清汤,上笼蒸熟,取去葱、姜即好。
做法二:
1、将桂鱼剖洗净,放沸水锅中烫一下捞出,用刀轻轻刮去鱼身上的粘液;
2、把刮净粘液的鱼平放在砧板上,用刀贴着背脊骨从头下至尾部剞一刀,翻身,在身体朝上一侧剞十字花刀(或深剞斜刀片至骨);
3、熟火腿切片;
4、冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切片;
5、香菇去蒂,洗净;
6、猪板油洗净,切丁;
7、桂鱼刀面朝上放入大腰盘内,依次将笋片、香菇、板油丁、火腿片相间放在鱼身上,加黄酒、精盐、姜片、葱结,上笼用旺火蒸15 分钟至熟;
8、出笼后拣去葱、姜,原汁滗入小碗另用;
9、原汁汤放入葱段、味精和清汤50毫升,调准口味,煮沸后淋浇在鱼身上即可,上席外带姜末醋蘸食。
做法三:
1、桂鱼去除内脏,清洗干净,擦干水分。
2、表面抹盐,淋一层生抽,肚子内放生姜丝,表面放生姜丝。
3、水烧开。
4、放入桂鱼,大火蒸十分钟即可!
5、表面撒几片葱花即可!
今天我们来学习清蒸桂鱼的做法。
准备材料,一条桂鱼,葱姜辣椒等配料。首先将葱姜和红辣椒切丝备用,桂鱼改刀上锅蒸15分钟,在蒸好的鱼上洒满葱丝,姜丝和红辣椒丝,倒上蒸鱼豉油,淋上热油,清蒸桂鱼完成。
清蒸桂鱼制作教程