老人常犯困打瞌睡是什么原因?

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橘瓜谈文化
高能答主

2020-07-05 · 畅谈文化,畅谈魅力人生
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很多人会发现,老人家经常会犯困打瞌睡,主要是因为老人家不像年轻人一样每天有工作要做,生活就比较清闲,而且也没有什么体力消耗,经常坐着自然会感觉困,这都是非常正常的现象。
老年人和年轻人的生活作息非常不一样的,他们平时觉很少,白天很早就起来了,因为睡不着了。这也就导致了她们晚上的睡觉时间并没有多久,因此白天肯定就会觉得有一点困倦,毕竟无论是谁,一天都是要睡够七八个小时才比较精神的,而老人家在夜晚睡不了那么久,所以白天就会觉得经常困了。而且老年人平时没有什么工作要忙,精神上就是比较放松的。不像年轻人为了自己的事业和工作,要不断地奔波和思考,就一直在动着,所以也就没有什么真正闲下来能够感觉到大脑发出来的累的信号。而老年人因为一整天就是待在家里,没有事干,会充分接受到大脑传来的如同无聊或者困倦的讯息,所以就会很容易感觉困了。而且老年人平时特别容易坐着,他们待在家里就是坐着或者躺着,这些都是和睡眠姿势非常相近的,所以就会让大脑处理成休息的姿态,因此老年人这样的状态下就会很容易觉得困和想睡觉了。坐着和躺着都是身体进入放松和松弛的状态,这时候整个身体都没有那么紧绷,很容易让人体进入一种非常舒适的感觉,所以很容易就会让人觉得想睡觉了。
老年人年纪大了本身就是会有很多的毛病的,所以就算是白天觉得有点困也是非常正常的,我们应该用正确的眼光去看待老年人打瞌睡。这是每个人都应该会经历的一个阶段,每个人都会因为年纪大了容易困。

北粥1
2020-07-08
知道答主
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老年人身体机能逐渐减弱,脑供血逐渐不足,打瞌睡因为大脑供血不足,跟不上身体消耗所致。
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菲若曦
2020-07-08 · 开开心心最重要!嘻嘻~
菲若曦
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老人常犯困,打瞌睡是因为人到老,年后身体各方面机能都有所下降,所以才会造成精神状况时常不加,这是正常现象。
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520啦啦8

2020-07-07 · 朝着阳光努力向上,生活变得单纯美好
520啦啦8
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老人年龄比较大,身体的新陈代谢变慢,血液流动也变慢,很容易出现困乏的情况,打瞌睡是正常现象。
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