Question

哪些食物有助于提高记忆力

最近记忆力减退啊

Answer 1

补脑首推核桃，其核的形状极像人的大脑两半球。就其成分而言，也是补脑极品。人的记忆力中枢主要是脑皮层的海马突这个区域，即在两颞部耳尖上方这个部位。所以凡是走胆经药物和食物皆可到达这个地方发挥作用。因此可增强记忆的食物主要是猪肝，羊肝，牛肝，猫肉，蛋黄，核桃，海蜇，乌龟，西红柿，山楂等。