关于食品的谣言你都知道哪些?
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网上关于食品安全的谣言有:
1.豆制品含有大量植物性雌激素,会提高乳腺癌的患病几率;
而实际上:豆浆里面的大豆异黄酮能起到对雌性激素的双向调节作用,反而还能够预防乳腺癌。
2.儿童牛奶饮品中含肉毒杆菌,可致白血病;
肉毒杆菌喜欢存在于蛋白质含量高的地方,牛奶饮料中的蛋白质含量很少,而且企业生产时会经过高温杀菌,不可能有肉毒杆菌滋生。
3.吃菠菜和用铁锅炒菜都可以帮助补铁;
真相是:植物性食物在补铁方面都是欠缺的,菠菜也不例外,含量低,吸收差。至于铁锅,含量是够了,可它是无机铁,基本不会被人体吸收。
1.豆制品含有大量植物性雌激素,会提高乳腺癌的患病几率;
而实际上:豆浆里面的大豆异黄酮能起到对雌性激素的双向调节作用,反而还能够预防乳腺癌。
2.儿童牛奶饮品中含肉毒杆菌,可致白血病;
肉毒杆菌喜欢存在于蛋白质含量高的地方,牛奶饮料中的蛋白质含量很少,而且企业生产时会经过高温杀菌,不可能有肉毒杆菌滋生。
3.吃菠菜和用铁锅炒菜都可以帮助补铁;
真相是:植物性食物在补铁方面都是欠缺的,菠菜也不例外,含量低,吸收差。至于铁锅,含量是够了,可它是无机铁,基本不会被人体吸收。
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说菠菜和豆腐一起吃,会形成草酸钙,不易被人体消化和吸收,实际上把菠菜用水抄一遍,和然后把水倒掉,再和豆腐一起吃就没有问题了。
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关于食品的谣言还是挺多的,比如说有一些所谓的小技巧,我觉得并不一定科学,而且有些有效果,有些并没有效果
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当然是食品过期了不能吃,食品过期不是不能持,而是不能间隔时间太长,所以被谣言给骗了
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螃蟹和熟柿子,还有菠菜和豆腐不能一起吃,这都是谣言
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