Question

秋冬时节，皮肤干燥怎么办？

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Answer 1

现在全国大部分城市已经进入了秋冬时节。在秋冬时节，天气渐渐转凉，现在也正处于换季的时间，走在马路上我们可以看见有穿短袖的人，也有人穿棉袄。不管怎么穿，首先一定要把自己的健康问题放在首位，要注意天气变凉，我们应该也要增加保暖措施等等。

进入秋天，空气也逐渐变得干燥，这是很多女生们最头疼的问题，天气干燥会使皮肤起皮，这就会导致化妆的时候卡粉，令人十分的难受。除了皮肤干燥之外，像嘴唇也会非常的干燥，导致嘴巴容易破裂，会影响到我们的平常生活。比如你嘴唇破裂之后很难大笑，也不能吃一些辣的东西，这就会使我们的生活质量大打折扣，所以进入秋冬时节，我们应该怎样补水呢，让我们的肌肤甚至是身体得到充足的水分呢？

首先第一点肯定是要多喝水。不仅是在秋冬季节，在春天或者是夏天的时候，我们也提倡人们多喝水。我认为这是最直接的补水方法，从身体内部来满足身体对水的需要，从而使我们的外在皮肤变得更加滋润。一般来说，每个人一天喝八杯水就可以了。喝水的时候不要等到我们觉得渴的时候再喝，等到你发觉渴的时候身体就已经是处于缺水的状态了，所以我们要时刻保持不渴的状态，尤其是在想秋冬这样干燥的季节，水对我们来说是每天的必需品。

第二点，除了从内部补水之外，我们也可以选择一些护肤品来满足皮肤对水的需要。其中最简单的方式就是使用补水面膜，补水面霜等等。市面上有很多面膜，面霜都是打着补水的成分，但它其实并没有能够达到很少很好的补水效果。女生一般在买补水的护肤品的时候一定要注意它的成分，以免买到不好的产品。

Answer 2

秋天多喝水，每天喝八杯水，让身体得到水分滋养。用西瓜皮涂脸，水分滋养到脸部深层次，皮肤就不干燥了，这是我生活的小妙招，不行你试试。

Answer 3

脸上皮肤干燥主要是缺水引起的，所以补水就是关键，补水可以多喝水，多吃水果蔬菜，有一定的效果，也可以使用补水面膜每天1-2次最佳哟。

Answer 4

洗完澡后及时涂抹身体乳，日常多用补水保湿的水乳还有精华，多吃富含维生素c的食物，少吃辛辣食物。

Answer 5

皮肤干燥多喝水，吃水果，还要记得护肤哦~洗面奶，护肤品，保湿的东西都不要忘记哦。