Question

眼镜戴眼睛变形怎么矫正

我今年14岁、两年前戴的眼镜、现在已经400度了、眼睛越戴眼镜越凸出、再加上我眼睛本来就算大、现在很难看、他们说隐形眼镜不好、我也不敢带、真的不知道怎么办了

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

14岁，400度近视，最好还是戴框架眼镜的吧，隐形眼镜还是不合适的呢。
如果说眼睛已经变形，那么所能做的就是：
1、不用戴眼镜的时候，尽量不要戴眼镜；
2、每天坚持做眼保健操，有时间就做；
3、坚持用毛巾热敷眼睛；
4、当然最主要的就是降低近视度数，提升视力。
专家建议：18岁以下的孩子，口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能从根本上控制或者降低近视度数，提升视力，摘掉眼镜。

Answer 3

你好，软性隐形眼镜本身透氧性比较差，长期佩戴是很容易导致角膜缺氧，并发角结膜炎症的，临床不建议长期佩戴的，你的情况考虑佩戴角膜塑形镜是可以的，它是一种夜戴式隐形眼镜，只需夜间佩戴，白天无需佩戴任何眼镜就可以达到正常视力，对近视的控制效果也是很好的。