炒河虾怎么炒好吃

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你粉底没我的厚
2021-08-24 · TA获得超过2.1万个赞
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炒河虾是简单方便的家常小菜,操作起来也方便,制作原料有河虾、油、盐等。不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作这道炒河虾好吃。

  • 炒河虾的食材:250g河虾、适量油、适量盐、适量糖、适量料酒、适量姜、适量葱、适量蒜。

  • 炒河虾的做法:

1、买回来河虾,泡着。把河虾洗干净处理,备用。

2、姜、葱、蒜切好。

3、热锅放油,放入姜、葱、蒜爆香。

4、河虾下锅,开始煸炒。边煸炒,边依次放下,料酒,盐,糖,适量。

5、煸炒至红色,出锅即可。

  • 食用价值:

1、小炒河虾含有对人体十分重要的元素之一氨基酸。河虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味 就越高。

2、小炒河虾含有对人体健康十分有益的铜。铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑 子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒... 点击进入详情页
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工藤新十壹
2020-08-31 · TA获得超过7670个赞
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河虾洗干净、热锅放油、放上小葱,河虾下锅开始煸炒。边煸炒,边依次放下,料酒,盐,糖,适量。煸炒至红色,出锅即可。
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郝开心
2020-09-11 · 优质视频达人
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郝开心
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河虾

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长新很搞笑
2020-10-03 · TA获得超过3.5万个赞
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小炒名菜,韭菜炒河虾。

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匿名用户
2020-09-14
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