天天坐在电脑前怎样保养皮肤
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对于电脑族来说,防护辐射很重要。
1、在电脑旁边放盆仙人掌或者仙人球之类的东西,可以有效的帮助吸收辐射。
2、用完电脑记得用深层洁净的洗面奶洗脸,以去除灰尘等。
3、接触电脑之前涂隔离霜,这个有一定作用的。至于防辐射面具,估计不太方便。一般电脑族真正戴的人应该比较少。
4、使用电脑过程中最好每一个或者两个小时就离开电脑看下远方,让眼睛充分休息下,这样可以有效的调节眼睛的疲劳。
5、平时要做好皮肤的护理工作。当然,不能忘记了最重要的一点,就是饮食:多喝水,多吃蔬菜,多吃含VC的水果。额,还有绿茶。
1、在电脑旁边放盆仙人掌或者仙人球之类的东西,可以有效的帮助吸收辐射。
2、用完电脑记得用深层洁净的洗面奶洗脸,以去除灰尘等。
3、接触电脑之前涂隔离霜,这个有一定作用的。至于防辐射面具,估计不太方便。一般电脑族真正戴的人应该比较少。
4、使用电脑过程中最好每一个或者两个小时就离开电脑看下远方,让眼睛充分休息下,这样可以有效的调节眼睛的疲劳。
5、平时要做好皮肤的护理工作。当然,不能忘记了最重要的一点,就是饮食:多喝水,多吃蔬菜,多吃含VC的水果。额,还有绿茶。
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