Question

还在备孕，买叶酸片选什么牌子比较好？

还在备孕，买叶酸片选什么牌子比较好？

Answer 1

个人当时备孕时吃的汤臣倍健铁叶酸片就挺不错的，是自己好闺蜜推荐给安利的，怀孕期间除了要吃叶酸外，还要多吃新鲜蔬菜还有水果，少吃点油腻的食物，还有要多休息，不要把自己累到了。

Answer 2

在备孕期间是可以服用叶酸的，具体服用哪种叶酸可以咨询相关的医生，选择适合自己的叶酸。另外也可以多吃一些绿色蔬菜或者富含维生素c比较丰富的水果，补充叶酸，这也是一种比较健康安全的方式。如果缺乏叶酸的话是容易影响胎儿的生长发育的，尤其容易影响胎儿的智力发育，可能会导致智力发育迟缓，严重的可能会出现智力低下以及胎儿畸形。

意见建议：女性在备孕期间要注意休息，尽量不要劳累。也要注意放松心情，多与家人朋友交流。要多吃一些富含营养的食物，补充营养

Answer 3

叶酸片挺好的，怀孕之前和怀孕三个月的之前都可以吃。