Question

如何做到高效自习

Answer 1

高效自习方法：

1、目标要明确，内容要丰富。早自习时间短而宝贵，我们不能漫无目的地抱着书朗读，这样是没有效率的。我们应该在早自习开始之前确立一个目标，合理安排好整个早自习时间需要掌握的内容。

早自习上如果朗读和背诵的内容过于单一就会显得枯燥，大脑容易疲劳，效果不好。可以遵循“语言学科天天见”的原则，安排二至三项诵记内容，并对时间进行大致分割。让每一个需记诵的任务都有相对固定的时间去落实兑现，早读时就人“紧”起来了，有条不紊，避免了早读的盲目性、随意性、散漫性，效果自然就好了。

2，透彻理解材料，弄清内容结构。要背诵，首先就要透彻地理解要背诵的材料。有实验证明，人在记忆句子时，储存在记忆中的不是语言的形式，而是语言的意思。所以，只有对所背诵的内容有充分的理解，才能更好地去背诵。

背诵内容时，写出内容提纲，弄清内容结构更有助于内容的记忆。因为经过了自己的分析，用自己的语言作过提纲的内容，更有利于记忆和保持。

3、化整为零，合理利用整体识记法和部分识记法。我们应该根据内容的长短，合理运用识记方法。整体识记法是指整篇一遍一遍地朗诵内容，直到背过为止。部分识记法是指一句句、一段一段地背诵，再合成整篇背诵。大脑短时记忆的容量是十分有限的，因此，部分识记法更有利于记忆。所以，在整篇朗读材料几遍之后，应该一句一句、一段一段地背诵，最后再整篇背诵。

Answer 2

首先要注意轻重分清主次，在自己本来就不错的科目上就不要浪费过多的时间了，课上认真听讲，完成作业的时候对自己不太明白的题型多注意一点就可以了，实在不是很好的科目除了上课和作业以外要留出更多的时间投入进去专心研究，多刷题了解一些基础的和有些难度的题的做法，不要抄答案，不会的用红笔标记出来，找人问会以后隔天自己抄题重新做一遍，不是很差的科目就多背多写多练习就可以了

Answer 3

这个有点难 但强制性措施的话只有坐牢了