Question

遇到那种说话前结巴紧张怎么办？

其实本来说话可以正常，说不结吧，不紧张，可是就是因为太怕结疤了，所以不能表达自己的意思，一直都处在紧张结巴之中，这种人应该怎么劝呢

Answer 1

紧张时说话结巴很正常是一种心理疾病，建议去找心理咨询师治疗。

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1. 结巴就是常说的口吃。口吃的形成，尤其是成年人或者青少年的口吃，大多与心理因素有很大的关系。

2. 以正常的心理状态来面对此事，不要有心理负担，要敢于说话，勇于表达自己的想法，展现自己的才华。

3. 要在心里默默鼓励自己，相信自己是最棒的。可以在说话前先在心里演练一遍想要表达的内容，再大声说出。
   

Answer 2

我觉得，应该调整好心态。一定要控制自己的情绪。如果实在控制不了。在说话前紧张。那么可以吃一粒镇静药，就可以解决说话前结巴紧张的问题。

Answer 3

我说话就结巴，从小就是，但是我还行，不是太在意，别怕，越怕越卡，多接触人多说话，会有很大好转