清蒸鱼隔夜加热还能吃吗
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清蒸鱼鲜嫩味美,一般都是用的新鲜的活鱼做的。清蒸鱼的做法能更好地吸收鱼里的营养,那么,吃不完的清蒸鱼可以隔夜吃吗?冻过的鱼能不能做清蒸呢?
清蒸鱼可以隔夜吃吗
可以吃,需要充分加热,但是营养已经流失,建议不吃。
鱼类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。隔夜的清蒸鲈鱼可以吃,但要放进冰箱里保鲜,等鱼凉透后,要及时放入冰箱,即使在冬季,也不要长时间放在外面,因为冰箱有一定抑菌作用。最好少吃隔夜的清蒸鱼。如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,下次再烹调。
冻鱼可不可以做清蒸
冻鱼可以蒸但是建议别做清蒸,味道会差很多 没有鲜嫩可言只是有点硬硬的,鲜味和口感都没有了。
清蒸鱼一般都用新鲜的鱼来做,用很少的调味料,成菜多半是讲究原汁原味,比较鲜嫩。建议冻鱼做红烧比较合适。
红烧鱼怎么做
材料:
新鲜的鱼、姜、葱、干辣椒、食用油、料酒、生抽、老抽、糖、盐、热水适量
做法:
1、首先把鱼洗净后,以45度角在鱼身上浅浅切上2-3刀,热锅温油,晃动一下锅子使锅面上铺上一层薄薄的油后,爆香姜片,并在油里撒上一点点盐(半勺左右)即可;
2、然后把鱼沥干后中火,轻轻滑进锅里,晃动锅子把鱼煎均匀,把鱼煎透以后,先用铲子轻轻移动一下鱼,看一下有没有粘底,粘底的部分轻轻用铲子铲开,可以用食物夹配合把鱼翻身;
3、接着调一大勺老抽、两大勺半生抽、两勺糖,两大勺料酒和一大碗热水,可以再加些小红椒或干辣椒,用铲子将汁水往鱼身上淋一下即可;
4、最后等汁煮开后,换小火,焖15-20分钟,直到汁稍有粘稠,再用铲子把汁水往鱼身上淋一下,撒葱装盘即可出锅啦~
清蒸鱼可以隔夜吃吗
可以吃,需要充分加热,但是营养已经流失,建议不吃。
鱼类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。隔夜的清蒸鲈鱼可以吃,但要放进冰箱里保鲜,等鱼凉透后,要及时放入冰箱,即使在冬季,也不要长时间放在外面,因为冰箱有一定抑菌作用。最好少吃隔夜的清蒸鱼。如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,下次再烹调。
冻鱼可不可以做清蒸
冻鱼可以蒸但是建议别做清蒸,味道会差很多 没有鲜嫩可言只是有点硬硬的,鲜味和口感都没有了。
清蒸鱼一般都用新鲜的鱼来做,用很少的调味料,成菜多半是讲究原汁原味,比较鲜嫩。建议冻鱼做红烧比较合适。
红烧鱼怎么做
材料:
新鲜的鱼、姜、葱、干辣椒、食用油、料酒、生抽、老抽、糖、盐、热水适量
做法:
1、首先把鱼洗净后,以45度角在鱼身上浅浅切上2-3刀,热锅温油,晃动一下锅子使锅面上铺上一层薄薄的油后,爆香姜片,并在油里撒上一点点盐(半勺左右)即可;
2、然后把鱼沥干后中火,轻轻滑进锅里,晃动锅子把鱼煎均匀,把鱼煎透以后,先用铲子轻轻移动一下鱼,看一下有没有粘底,粘底的部分轻轻用铲子铲开,可以用食物夹配合把鱼翻身;
3、接着调一大勺老抽、两大勺半生抽、两勺糖,两大勺料酒和一大碗热水,可以再加些小红椒或干辣椒,用铲子将汁水往鱼身上淋一下即可;
4、最后等汁煮开后,换小火,焖15-20分钟,直到汁稍有粘稠,再用铲子把汁水往鱼身上淋一下,撒葱装盘即可出锅啦~
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