Question

末次月经2020年7月25号到2020年12月21日多少周?

Answer 1

可以自己根据末次月经来推算怀孕几周。女性月经是每个月一次，大概就是28天为一个周期，对于月经准确的女性，要从月经的第一天开始算，但是由于每个女性的体质不同，所以周期就会存在一些差异。对于月经周期不规律的女性，需要根据医生的b超检查来判断。

女性的孕期很长，一般需要280天左右，孕妇在38周到40周的时候分娩，都属于足月的，不用担心，一般前后差异不能超过两周，均为正常现象。要根据末次月经推算怀孕几周，就是根据最后一次来月经的第一天，加上整个孕周就是280天，在根据每个月的具体天数推算，就可以算出预产期。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。