如何掌握近视防控方法？
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预防近视的最好办法就是不要过度使用眼睛。特别是现在的手机和电视比较多，而且电脑也比较盛行，尽量避免长时间的去使用眼睛。学会多做户外运动。
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预防近视要从合理的用眼卫生开始。适当做眼保健操。眼睛不要长期盯着屏幕看。
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掌控近视防控方法
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多练倒立，还有就是看书和看电子产品的距离光线要适中。
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如果想防近视眼的话就不要常看手机这样会对你的眼部会有很大的刺激的
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