儿童免疫力低下怎么调理才对呢?
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儿童免疫力功能出现低下。如果没有特异性的表现,通常都是在其他疾病反复发作,久治不愈。通过检查化验才进一步明确。一旦确定免疫力低下,治疗上要给予相应的对症治疗和替代治疗。一般对症治疗,包括防止和减少感染、增强体质、合理喂养。
1、要让孩子休息好,睡眠要充足。养成孩子早睡早起的良好习惯,睡前别给孩子喝太多水,减小孩子肾脏的压力,还能避免孩子起夜,保证孩子的睡眠质量。午饭后可以午睡一会,时间在一个半小时左右。
2、食物: 宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加宝宝的抵抗力。
3、水:在白天要让孩子多喝水,可以减少上火和呼吸道感染的发生。也可有利于病菌排出。
4、穿衣:要让孩子比大人少穿件衣服,当然,绝不能穿的太少让孩子着凉。最好选择纯棉面料,容易透气。
家长要在日常生活中多注意孩子的吃、穿、喝、睡这几个方面,一定要细心、耐心。孩子毕竟不同于大人,很多事情需要好好引导,养成良好习惯,对于提高免疫力很有帮助。同时孩子体质虚宝宝光喝奶是跟不上营养的,一岁多的孩子一日三餐为主,外加2-3顿奶,再加2顿小点心或水果。若孩子不舒服,可吃些易消化的食物如小面条、鸡蛋羹等。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
1、要让孩子休息好,睡眠要充足。养成孩子早睡早起的良好习惯,睡前别给孩子喝太多水,减小孩子肾脏的压力,还能避免孩子起夜,保证孩子的睡眠质量。午饭后可以午睡一会,时间在一个半小时左右。
2、食物: 宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加宝宝的抵抗力。
3、水:在白天要让孩子多喝水,可以减少上火和呼吸道感染的发生。也可有利于病菌排出。
4、穿衣:要让孩子比大人少穿件衣服,当然,绝不能穿的太少让孩子着凉。最好选择纯棉面料,容易透气。
家长要在日常生活中多注意孩子的吃、穿、喝、睡这几个方面,一定要细心、耐心。孩子毕竟不同于大人,很多事情需要好好引导,养成良好习惯,对于提高免疫力很有帮助。同时孩子体质虚宝宝光喝奶是跟不上营养的,一岁多的孩子一日三餐为主,外加2-3顿奶,再加2顿小点心或水果。若孩子不舒服,可吃些易消化的食物如小面条、鸡蛋羹等。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
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儿童免疫力低下,怎么调理才对呢 免疫力低下,也要根据医生的指导来进行调理
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免疫力的提高是一个综合调理的过程:首先,要保证营养的充足,保证食物结构的合理科学搭配,要多进食蛋白类的食物,包括植物蛋白和动物蛋白。其中的植物优质蛋白以谷类、豆类为主,动物优质蛋白以鱼类为主,其次是瘦肉类。同时要保证各种微量元素、维生素的供应。另一方面,要保证营养的吸收,也就是营养进入体内以后要进行转化,这个转化过程需要人体的消化器官功能正常,保证吸收效率。除了这些营养供应以外,还需要孩子多进行适当的体能训练,以及日常环境的适应性训练。
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