152cm女生完美体重是什么?
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1、女性152标准体重正常范围:39.87kg 到 48.73kg。
2、计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
3、体重标准指数:标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
体重指标:
日常诊断肥胖以体重指数BMI为标准,BMI定义为体重除以身高的平方。针对亚洲地区人群的体质及其与肥胖相关疾病的特点,以下为BMI分类标准:正常18.5~24.9,超重25~27.4,轻度肥胖27.5~32.4,中度肥胖32.5~37.4,重度肥胖>37.5。
人体由骨骼、肌肉、皮肤、内脏等组成。人体成分分析报告显示,全身数据一栏中,细胞内水分、细胞外水分、蛋白质、无机盐、基础代谢和BMI数值均正常,而体脂肪一项测量值为18.7kg,高于目标值12.1kg。
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