丑时是几点到几点?

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2021-10-26 · 说的都是干货,快来关注
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丑时是凌晨1时正至3时正。

丑时又称鸡鸣,荒鸡,十二时辰的第二个时辰(上午1时正至上午3时正)。《诗经-汝日鸡鸣》:“汝日鸡鸣,士日眛旦。”即古时鸡鸣而起,眛旦(天将明未明之时)而朝,牛在这时候吃完草,准备耕田。

丑时表示阴阳转换,寒气渐释,白昼开启。中国传统医学认为,丑时对应十二经络的肝经,在睡眠状态下,此时人体气血将汇聚到肝脏,充实肝体(给肝脏增补能源),涵蓄肝用(让肝脏更好发挥功能)。

正如《黄帝内经》提到:“人卧血归于肝,肝受血而能视”丑时保持熟睡状态是对肝最好的关怀。


其他时辰对应的时间:

【子时】夜半,又名子夜、中夜,十二时辰的第一个时辰。(23时至01时)。

【寅时】平旦,又称黎明、早晨、日旦等,时是夜与日的交替之际。(03时至05时)。

【卯时】日出,又名日始、破晓、旭日等,指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间。(05时至07时)。

【辰时】食时,又名早食等,古人“朝食”之时也就是吃早饭时间,(07时至09时)。

【巳时】隅中,又名日禺等,临近中午的时候称为隅中。(09 时至11时)。

【午时】日中,又名日正、中午等(11时至13时)。

【未时】日昳,又名日跌、日央等太阳偏西为日昳。(13时至15时)。

【申时】晡时,又名日铺、夕食等(15时至17时)。

【酉时】日入,又名日落、日沉、傍晚,意为太阳落山的时候。(17时至19时)。

【戌时】黄昏,又名日夕、日暮、日晚等,此时太阳已落山,天将黑未黑,故称黄昏。(19时至21时)。

【亥时】人定,又名定昏等(21时至23时)。

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