研究表明，哪些饮食习惯更容易导致患癌症呢？
饮食习惯不好会导致很多疾病，包括癌症。不好的习惯主要有三种，时间不规律，饥一顿饱一顿，饮食种类单一。前两种会导致脾胃虚弱，体虚会让癌细胞更加肆虐；后者会导致营养不均衡，烫的、腌制品、变质事物等传说级的致癌食品，偶尔吃点都没事，但是一直吃那就风险很大了。
食物太热患癌的可能性增加，另外饮食不规律，比如太饿才吃，过多摄入油炸食品，或者边吃饭边工作都对身体不好。有些习惯未必会直接引起癌症，但是会引起别的病，而这个病有癌变可能，比如某些习惯可能引起溃疡病，而溃疡病又有一部分癌变可能。不管是否癌变，不良习惯对身体的损伤仍是应该引起注意的
癌症首先与心情有关，理由在前篇已述。不仅此症，任何.病疾均来自于此！
恶性肿瘤不仅与饮食有关，与生活环境，个人不良习惯，周边影响，如二手烟，从事烹饪的长期从业人员，家庭主勺(尤以主妇)等等均有不同程度的关系。
故想不受病魔入侵与折磨，除从自身培养良好的生活理念外，还需不可抗力的大环境给于恩赐！！！
一分为二的来说，饮食习惯，只是诱发癌症的外在因素，居次要位置；个人体质，才是诱发癌症的内在因素，居主要位置。
譬如，目前普遍认为，长期饮酒，可能诱发胃癌、肝癌。但中国长寿村，一些百岁老人，每天饮白酒一斤多，照样高寿，身体棒棒的。
譬如，目前普遍认为，长期吸烟，可能诱发喉癌、肺癌。但生活中，好多烟民，每天抽两包烟，也没出现问题。
当然，这里只是打比方。不存在宣传和鼓励抽烟喝酒的意思。
饮食结构影响癌症发病率此外，大量的流行病学证据表明，饮食结构和某些特殊的饮食习惯确实与人类肿瘤的发生有密切关系。例如，高脂肪膳食能显著提高结直肠癌的发病率。因为脂肪摄入量增加可促进胆酸分泌至肠道，从而影响了肠道微生物菌群组成，刺激次级胆酸生成并促进结肠癌发生。研究还提示，脂肪的摄入量与前列腺癌、膀胱癌、卵巢癌、乳腺癌等有关。高热量与高碳水化合物的饮食会增加子宫内膜癌和乳腺癌的危险性，高胆固醇饮食则可增加肺癌和膀胱癌的风险。高盐饮食使胃癌发病率明显增高。饮酒与口腔癌、喉癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌及原发性肝癌相关。
肺癌的发生除了环境中工业废气，煤和汽油燃烧所致的大气污染外，吸烟是导致肺癌的重要因素。
很多人因为工作不得不熬夜加班；还有人赶时髦，天天泡酒吧，成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30—50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才会休息。
