相比羽毛球和乒乓球,网球为何技术门槛更高?
相对于上个世纪的“毛球”时代,纵观今天的整个中国,网球应该已经从小众运动的标签上去除了:从数量上来看,专家学者计算过,中国每周打网球的人口约为150万,不打网球的爱好者约为1000万。按中国14亿总人口计算,平均一个人打网球不到1000人;从成本上来看,相比羽毛球,除了球场数量没有前者普及之外,网球所分摊的器材成本、丢球成本、球场费用都和羽毛球相差不远。的确,学习入门网球的门槛更高,但它对健康的好处可能远远超出你的想象。众所周知,网球在世界体育赛事难度排名中,球拍类排名第一。
在中国,网球正蓬勃发展,参赛人数逐年增加。但是在普及过程中,网球有哪些难点和特点?乒乓球和羽毛球的具体区别是什么?这也是一个需要解决和讨论的话题,虽然很敏感。网球有多难?以下一些个人观点可能会在乒乓球和羽毛球界的高尔夫球员中引起不同的意见或争论。无论是好事还是坏事,智者见智,仁者见仁。不过有一点,我真心希望更多的乒乓球和羽毛球选手能参加网球,亲身体验。虽然说萝卜青菜各有所爱,但有时候知道自己是最爱换换口味!多一个爱好不是更好吗?!1.公众认可1.1入门最难:不用说。我相信乒乓球和羽毛球运动员之间是没有争议的。1.2运动强度低于羽毛球:虽然网球通常比羽毛球持续时间长。但是,如果看单位时间跑的距离和击球圈数,羽毛球的体力消耗确实比网球高。
最长职业寿命:从职业选手的运动生活来看,网球是三个球中最好的。乒乓球和羽毛球职业运动员的突出特点是年轻、成功,但退役较早。30多了,还在职场打拼的人少之又少。网球运动员的特点是“成绩较晚,但退役未知”。在单打项目中,30岁左右通常被认为是“黄金”年龄;在双打项目中,40岁左右赢得冠军和银牌是很常见的。打网球时,落点可能位于球场的任何一个角落,所以必须来回奔跑才能击球。因为网球拍本身有一定的重量,所以需要大量的运动和力量。即使张力低,全身肌肉也会得到充分的锻炼。网球也是儿童非常推荐的运动。与羽毛球相比,网球更能训练耐力。提高活动
在职业比赛中,我们经常看到球员在击球前弹跳到位。为了准确地打网球,球员必须随时注意入球的轨迹,调整自己的步伐,随时准备向任何方向移动。跑步和运动可以刺激肌肉活动,使骨骼更加灵活,进而提高运动速度和四肢的灵活性。3.塑造体形蒂姆和许多其他优秀的网球运动员已经证明,网球有助于塑造和保持良好的身体形状。经常打网球有助于保持相对理想的苗条身材和适当的肌肉。打半小时网球可以消耗220卡路里,持续运动可以促进脂肪和卡路里的燃烧,提高身体的新陈代谢。所以,坚持久了,你会发现你的身体线条在慢慢变化。