怎么算体重大基数还是小基数?

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小熊玩科技gj
高能答主

2021-04-20 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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大基数一般指超重20斤及以上的人;小基数相对于大基数而言,差不多是超重10斤左右。

男女身体基数的算法如下:

男:身高(CM)-105=体重(KG)

女:身高(CM)-110=体重(KG)

扩展资料:

健康饮食习惯:

早餐作为一天的第一餐,对膳食营养摄入、健康状况和工作或学习效率至关重要。不吃早餐,容易引起能量及其他营养不足,降低上午工作生活学习效率。

午餐:适量主食,瘦肉(可选择鱼肉、鸭肉、去皮的鸡肉)、蔬菜(减肥期间可多吃点芹菜、西兰花、海带、冬瓜、豆腐等),少吃需要油炸、煎炒等深加工的食品。

晚餐:绝对要少吃,并且低热量,如:不加糖燕麦、素粥、黄瓜、水果等。6点以后不要吃东西,实在饿得不行可以喝点酸奶、蜂蜜水、吃点苹果。

王子变青蛙我只偏爱芸熙小主
2021-11-12
知道答主
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我觉得还是体用除以身高靠谱一些比如体重100斤除以身高160,>0.7左右就偏胖<0.5左右就是偏瘦0.6左右就是刚刚好。那么100除以160等于0.625就是刚刚好
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