几岁开始适合练习篮球最好
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我这边是巨石启航篮球的一名全职教练,任教多年,我认为4—16岁是孩子学篮球比较适合的年龄阶段,这个阶段孩子的骨骺还未闭合,是孩子长个子比较适合的时期,此外,从小培养孩子的运动爱好,可以让孩子受益终生,对孩子未来的身心发展益处都很大。
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从小练起最好。(2到3岁吗,就练习拍拍皮球;4到6岁,练习运球;7岁以上,练习投篮,传球和与队友配合得分等等)
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作为一个篮球教练,我是推荐让孩子从小学习打篮球的。从兴趣爱好方面来谈,小孩子接受新鲜事物的能力比较强,爱好也应该从小培养;从孩子未来发展上来谈,篮球教育能够让孩子变得健康,独立,坚强,性格更加完善。
从业以来,许多家长都问过几岁学篮球比较好?幼儿园小学是不是太早了?事实上,篮球教育越早越好,我最小的小学员只有4岁半,所以幼儿园毕业真的不算早,把孩子送来培训的家长们非常相信我们教练,因为篮球训练确实有让他们看到孩子在变好:自立坚强,活泼开朗,听指挥,饭量都变大了……国内幼儿篮球教育在一天一天变得成熟,也希望家长们能够给我们更多的信任,我们教练会通过篮球教育让孩子们变得更好。
从业以来,许多家长都问过几岁学篮球比较好?幼儿园小学是不是太早了?事实上,篮球教育越早越好,我最小的小学员只有4岁半,所以幼儿园毕业真的不算早,把孩子送来培训的家长们非常相信我们教练,因为篮球训练确实有让他们看到孩子在变好:自立坚强,活泼开朗,听指挥,饭量都变大了……国内幼儿篮球教育在一天一天变得成熟,也希望家长们能够给我们更多的信任,我们教练会通过篮球教育让孩子们变得更好。
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没有说几岁才适合练,有的6.7岁就开始练习,只要注意强度就可以了,6.7岁时适合练习标准投篮,慢慢的可以进行上篮,抢篮板等练习
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孩子3岁的时候,可以先买个小号的篮球给孩子在家里玩,练习简单的拍球,练习手感。等孩子4岁左右,有一定的自理能力,就可以送到金刚篮球俱乐部跟教练上课了。从来没有碰过篮球,也没有关系,可以跟着教练从最基础的开始训练。这个阶段的孩子,着重培养孩子的兴趣,培养良好的运动习惯,练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。
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