蔬菜沙拉一般用什么蔬菜来做?
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蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。
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蔬菜沙拉一般都适合用 西红柿 ,洋葱 ,胡萝卜 ,生菜等略带甜味的蔬菜 来做 。
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一般用西生菜,紫甘蓝,圆葱,黄瓜,木耳或者银耳,胡萝卜等食材做蔬菜沙拉。
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蔬菜沙拉非常简单,操作性也很强,生菜、胡萝卜、卷心菜、紫甘蓝、黄瓜、土豆、洋葱等切成丝或者小块就可以,加上沙拉酱或者油醋汁就可以开心享用啦。
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蔬菜沙拉非常简单,操作性也很强,胡萝卜、卷心菜、紫甘蓝、黄瓜、土豆、洋葱等切成丝或者小块就可以,加上沙拉酱或者油醋汁就可以开心享用啦。
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