Question

近视防控主要指的是哪些？

Answer 1

近视可以摘镜，可以考虑近视眼的手术治疗，矫正视力应该在1.0以上或者是矫正视力正常，患者有摘镜的愿望，手术前检查，符合标准，年龄在18~45岁之间就可以考虑颈试验的手术治疗。不过1400度属于超高度近视，一般眼部就有很多的改变，比如说玻璃体浑浊，玻璃体后脱离，视网膜变性，视网膜裂孔矫正视力一般不是很理想，所以说这种情况虽然能做手术，但是也不鼓励患者手术治疗。1400度的近视一般只能考虑做ICL人工晶体植入手术，手术后可以达到手术前的矫正视力。

Answer 2

1.建议每半年为孩子做一次屈光检查，做到早预警、早发现、早干预；
2.养成正确的读写姿势；
3.调亮光线强度不只是孩子看书写字时台灯的亮度，还包括房间灯光的亮度，光照强度应大于300勒克斯；
4.避免长时间、近距离用眼。不要一边走路一边看书，不要在晃动的车厢内看书。控制孩子使用手机、电脑等时间。
5.合理控制饮食。控制甜品，油炸食品的摄入。补充钙、磷及维生素等。
6.户外活动，每天至少进行2小时户外活动。
7.可以采用一些科学方法防控近视。比如：裸眼3D视觉训练。裸眼3D视觉训练可以看远看近，锻炼眼睛。
长时间、近距离“平面固视”是近视的主要原因，裸眼3D视觉训练可以打破这种“平面固视”。
让我们的眼直肌、眼斜肌、睫状肌、晶状体同时得到锻炼，经常进行裸眼3D视觉训练，可以锻炼和改善视力系统。