Question

长期喝饮料代替水有什么后果？

Answer 1

每天喝1听以上甜饮料的人，比每个月喝1听以下的人，患糖尿病的危险会翻番。而且，即便喝甜饮料没有增重的人，在体重指数和每日摄入能量完全相同的情况下，仍然饮料中的柠檬黄等人工色素摄入过多会导致孩子体内锌元素的流失。

功能饮料不能替代白开水，如果只喝功能饮料，长期以往会对身体健康会较大的影响。功能饮料以常见的“某牛”为例，其中虽然会添加一定量的维生素、肌醇、牛磺酸等对身体有益的成分，此外还有咖啡因等，这些成分可以在一定程度上可以缓解身体的疲劳，缓解犯困，提神等效果。

但是仍然不可忽略其中含有的各种添加糖、糖浆等，它们摄入过量就会成为影响身体健康的“隐形杀手”。

饮用糖水的具体影响

新研究由美国贝勒医学院分子与人类遗传学助理教授尹智慧和威尔康奈尔医学院癌症研究中心主任马库斯坎特雷教授合作完成。

研究团队首先制作了一个早期结肠癌小鼠模型，研究小组给小鼠喂食400微升浓度为25%的高果糖玉米糖浆（大约8滴水的体积，相当于人类每天喝一罐甜饮料），以测试饮用糖水对该模型肿瘤生长的具体影响。一个月后，小鼠体重迅速增加。

两个月后，小鼠肠道肿瘤数量没有明显变化，但是肿瘤体积却明显增大，恶性程度增高，早亡风险显著提高。

以上内容参考  人民网-经常喝甜饮料增加早亡风险

Answer 2

长期喝饮料会有什么变化？