如何做好地震防护措施？
一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
二、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
五、手机和充足点的电池放在身边备用。
大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的损失。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：
1.被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救过程中创造奇迹的强大动力。
2.被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚，消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。条件允许时，应尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。
3.被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。
4.无力脱险时，尽量减少体力消耗，寻找食物和水，并计划使用，乐观等待时机，想办法与外面援救人员取得联系。
广东华南环保
2024-10-25 广告
一、家庭防震
一旦发生地震，就可能使我们的供电、供水、供热系统，交通系统，生活必需品供应系统，信息系统，以及医疗卫生系统遭到某种程度的破坏，影响人民的正常生活，所以，我们应该制定一个家庭防震计划。
首先要排除室内高处的悬吊物，柜子上、木架上垂直摆放的物品，改变其摆放位置和方式，使其不易震倒伤人。同时要清除一切易燃易爆物品。
床要搬到离玻璃窗远一些的地方。窗上贴上防碎胶条。防震用具包放在容易抓取的地方。为脱离危险，你也许只有抓取一件物品的时间，急用物品都在其中，它会帮你渡过难关。这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢疾等的药品。
遇到地震时，要躲在小开间，远离燃气灶。
二、学校防震
在中、小学应该普及防震知识，震区学校应有防震训练的方案，若正在上课时发生地震，老师应马上给学生一个简单明确的指令，让学生就地闭眼伏在课桌下。一个地区，在某一段时间内可能发生地震时。
家庭和学校要经常沟通。震区有条件的学校应备救灾物品，如：急救医药用品、防寒防雨用品、工具等，并按班级或教室分配，直到个人手中。如果学校教室为砖平房，地震时坐在离门较近的学生，可迅速从门窗逃出室外。
远离的学生可就地躲在桌椅下面或靠墙根趴下避难。住在高楼里的学生，地震时千万不要跳楼，也不要到楼梯口拥挤，应迅速躲进走廊等跨度小的空间。同时，大多数学生应就近躲在桌子下面，即使大楼倒塌时也会有生存的空间。
三、个人保护
一旦发生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。
地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。可见，学习地震知识非常重要。
地震发生后的求生方法：
1、如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2、如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
3、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4、如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5、如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
以上内容参考 百度百科－防地震措施
地震属于不可抗拒的自然灾害。面对突如其来的自然灾害，我们尚且无法避免或者控制，只能采用一些技巧将伤害降到最低:
在室内
如果家住平房或者在一楼
尽量保护头部，如有可能可以冲出房屋到空旷的地带。如果来不及就在坚固的家具下暂时躲避，再伺机快速转移到户外安全地。
如果家住高楼层
1.第一时间切断火源，电源。以免地震挤压下发生爆炸着火等危害。
2.寻找沉重墙的墙根或墙角卫生间的安全位置躲避。
3.保护好头部。尽可能使用湿毛巾堵住口鼻防止灰尘吸入引发窒息等情况。
4。用力敲击身旁的水管或暖气管，不放弃呼救，但不要选择大声呼叫，保持体力。
在室外空旷场地
就近选择开阔地避震，蹲下或趴下，以免摔倒。不要乱跑，避开人多的地方，不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物，如楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑物过街桥、立交桥、高烟筒、水塔等。
要避开危险物、高耸或悬挂物:变压器电线杆、路灯、广告牌、吊车等。避开其他危险场所:狭窄的街道、危旧房屋、围墙等。
在公共场所
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱涌向出口。要避免拥挤，要避开人流，避免踩踏或挤到墙壁、栏杆处。如果是在超市、商店等，要选择结实的柜台或柱子、内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护住头部。避开玻璃门窗、玻璃橱窗；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等悬挂物。
非常感谢您的耐心观看，如有帮助请采纳，祝生活愉快！谢谢！
防地震安全知识
一、地震的预防
1、要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以
自已的力量做好预防灾害的准备.一般家庭常备的东西有粮
食和饮水，以每人平均保存5天的分量为佳.另外再准备一
些防灾用品，如防灾头巾、手电简、急救药品、蜡烛、半导
体收音机等以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体
燃料等.
2、由于住宅不宽裕，人们总是最大限度地利用空间(如
棚、架、搁板）.不过，由于地震的震动，搁板上放置的重
物是很容易掉下来的.因此，平时放置东西要多加考虑.
3、人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心
理上增加了压力。因地震而停电是不奇怪的，黑暗中就是在
自已的房间也很难分辨东西南北，所以手电简随时带在身
边，就不会有太多的恐惧了.
4、地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信
息来源完全被断绝。此时，只有小型的收音机可以获得源源
不断的重要情报，从而可以更好地应付不断变化的情况。
5、当大地震平息后，首先感到困惑的是饮用水的间题。
这种场合，水道断水是经常的事，城市中井水很少，所以在
不知道什么时候发生地震的情况下，有必要每晚睡前准备一
些应急的饮用水.
6、考虑到地震后的混乱情况，准备好三个月的现金花
销是必要的.因为地震之后，银行、邮局等处往往取不出款.
7、人们总喜欢把急救用具藏在某一角落，或不起眼的
地方，可是，这些东西在地震中又是必不可少的，因此，平
时要把它们放在某一固定并且容易拿到的地方.
8、地震时，穿高跟鞋对避难百害而无一利.平时应穿
或备用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或运动鞋。拖鞋和草鞋都
不合适，高跟鞋绝对不行.
二、地震逃生
1、地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如
果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大.
权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应
站在门口，门框多少有点保护作用.应远离窗户，因为窗玻
璃可能震碎.
2、如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任
何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空
得上去.为免地震时失去平衡，应躺在地上.倘若附近没有
空地，应该暂时在门口躲避.
3、切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生
的碎石瓦砾会填满或堵塞出口.除非它们十分坚固，否则的
道等本身也会震塌陷.
4、地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，
6、考虑到地震后的混乱情况，准备好三个月的现金花
销是必要的.因为地震之后，银行、邮局等处往往取不出款.
7、人们总喜欢把急救用具藏在某一角落，或不起眼的
地方，可是，这些东西在地震中又是必不可少的，因此，平
时要把它们放在某一固定并且容易拿到的地方.
8、地震时，穿高跟鞋对避难百害而无一利.平时应穿
或备用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或运动鞋。拖鞋和草鞋都
不合适，高跟鞋绝对不行.
二、地震逃生
1、地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如
果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大.
权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应
站在门口，门框多少有点保护作用.应远离窗户，因为窗玻
璃可能震碎.
2、如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任
何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空
得上去.为免地震时失去平衡，应躺在地上.倘若附近没有
空地，应该暂时在门口躲避.
3、切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生
的碎石瓦砾会填满或堵塞出口.除非它们十分坚固，否则的
道等本身也会震塌陷.
4、地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，
