Question

冬季吃什么海鲜好？





Answer 1

进入冬季，大家在披上厚厚羽绒服的同时，也会开始特意在饮食上开启“挑剔”模式：既希望自己的食物美味，又希望这些美味能够在整个冬季被源源不断地供应。二对于现代人来说，吃海鲜早已成为了一种普遍现象。那么进入冬季之后有哪些适合大量使用又不用担心“断货”地海鲜呢？

一　扇贝

扇贝作为全国人民公认的高档水产品，一年四季几乎都不会断货。尽管扇贝的市场价并不高，但它的营养非常丰富，内含有肝糖、氨酸等营养物质。由于冬季很多海产品都会遭遇“大减产”，因此扇贝往往会成为这个季节的不二选择。

二　带鱼

相信很多北方群众都有吃带鱼的习惯。带鱼的肉质非常鲜嫩，而产自冬季的带鱼则又会比其它季节的带鱼更加肥美。这是由于带鱼为了过冬，也会提前为自己囤积脂肪。而端上餐桌的带鱼也常常会成为孩子们钟爱的美食，更何况带鱼本身具有极为丰富的蛋白质，是冬季家庭值得入手的一款海鲜。

三　鲫鱼

鲫鱼除了平常鱼类所具备的例如蛋白质等丰富营养物质之外，它还有非常强大的药理作用。鲫鱼可以很好地起到中和脾胃、除湿气等作用。对于冬天容易手脚冰冷的小伙伴来说简直就是天大的福音。初次之外，鲫鱼对于孕妇来说也是极佳的补品，毕竟它具有滋养通乳、清热解毒之奇效。

冬季确实是一个寒冷的季节，但无论天气多么恶劣，我们的味蕾都应该获得满足。对于热爱海鲜的小伙伴们来说，在这个寒冷的季节里抓住机会利用海鲜为大饱口福自然是一件好事。但也要注意不要食用不太新鲜的海鲜，不新鲜的海鲜“副作用”也是很大的哦！

Answer 2

冬季吃螃蟹，龙虾，扇贝，八爪鱼和皮皮虾比较好。因为这些海鲜的营养价值很高的，而且也可以增强我们的抵抗力。

Answer 3

冬天可以选择吃生蚝，鲤鱼，带鱼，黄花鱼，海带，虾肉等等，能够补充身体所需要的营养物质，能够提高身体的抵抗力和免疫力。

Answer 4

【带鱼】带鱼在冬天的时候，它的肉是最肥、最美的。据专家介绍，冬季是捕捞带鱼的最好的季节，而且这个时候的带鱼为了越冬做好了成分的准备，体内积蓄了脂肪，所以肉厚油润，味道特别的好。带鱼是餐桌上经常吃的，而且含有丰富的蛋白，带鱼的营养价值丰富，对很多人来说也是喜爱之一，小孩子经常吃鱼肉还有健脑的作用。

【文蛤】俗称车螺，花蛤，黄蛤，海蛤。文蛤主要产于沿海一带，其经济价值高、营养丰富、肉质鲜美，营养丰富，而且具有很高的食疗药用价值。

【冬蟹】寒冷的冬季，很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼，虾，都进入了生长期。但是冬蟹却是有别于其它，这时候的冬蟹还是很肥美的。膏非常的厚，甜。