Question

晚上做噩梦应该怎么办？

Answer 1

如果患者晚上做噩梦，首先是由于心理压力过大，或者是在白天受到了惊吓，造成精神紧张的缘故导致的，患者要想克服它就要做到精神完全放松，并且适当的参加一些运动，听一些音乐等，并且如果患者有心气不足，神经衰弱症状的话，也会导致经常做噩梦，建议患者服用一些人参补气丸，以及安神补脑液来调理，饮食方面要吃一些清淡的食物。

Answer 2

晚上做噩梦，但是你没有睡好，是你应该是生活压力比较大，或者是你。睡眠不好你应该在睡前多听一听轻音乐让你的精神放松。这样就会减少做噩梦了。

Answer 3

晚上做噩梦四周的慈场有关系，磁波会影响一个人的情绪，晚上睡眠情绪不好就会做梦。这就需要将不良磁场屏蔽了，穿戴防辐射装饰，将房屋装修使具有防辐射功能，等等如此安好

Answer 4

应该是因为你白天想的事情太多，心里过于紧张导致的，建议您放松，要保持阳光心态，幸福生活，祝健康快乐。

Answer 5

如果害怕的话可以给自己男朋友女朋友或者最亲的人打电话，叫他们陪你入睡。如果实在是非常严重影响了睡眠，有必要去看医生开一些安眠类药物