Question

幼儿上学有分离焦虑症，家长该怎么帮助如何缓解？





Answer 1

有人在上学的时候都会有分离焦虑症，家长想要帮助孩子缓解这样情况的时候，家长首先要做到断舍离。只有家长能学习到断舍离才能及时的放开孩子，当孩子在第一次进入到幼儿园学校的时候都会发生哭闹，这大多都是因为孩子不愿意和父母分开。害怕进入到一个陌生的环境，家长才看到孩子哭闹的时候，也会跟着孩子一起哭。不忍心让孩子进入到学校，遇到这样情况的时候，父母就应该意识到孩子已经成长。

孩子是个独立的个体

在看到这样场景的时候，家长一定要控制好自己的情绪，只有家长控制好情绪才能教育好孩子。不能让孩子总是想到和父母在一起，毕竟孩子有长大的一天，终究会有离开父母的时候。孩子在上幼儿园的时候离开父母，就是要做到断舍离的第1步。在教育孩子的时候可以告诉孩子，幼儿园当中有许多同龄的小朋友可以和孩子一起玩耍，这样能吸引孩子的注意力。

让孩子玩玩具

如今的一些幼儿园当中也有许多玩具可以让孩子在一起玩玩具，通过玩玩具也能促进孩子们之间的感情，慢慢的让孩子就喜欢上学。同时孩子在上学的时候，也应该适当的鼓励孩子告诉孩子今天没有哭真的很棒，让孩子慢慢的养成独自愿意上学的好习惯。让孩子养成断舍离是一个慢慢的过程，家长一定要适应，不能因为孩子长时间的陪伴在父母身边，就不愿意和孩子分开。

家长学会断舍离

家长在陪伴孩子的时候一定要先做到带头作用，看到孩子上学的时候，就应该及时的鼓励孩子告诉孩子。在下午放学的时候就会来接孩子回家，多鼓励孩子和其他的小朋友一起玩耍，这样也能够促进同学之间的感情。幼儿在上学的时候是需要一段时间的适应，等到适应期过后，孩子终将会热爱学习。

Answer 2

如果幼儿上学时有分离焦虑症的话，家长可以带孩子多出去走一走，这样能够让孩子的焦虑感得到缓解，也能够让孩子的性格变得活泼起来。或者是跟孩子一起玩一些亲子游戏，这样能够培养家长跟孩子之间的感情，也能够让孩子的性格变得开朗起来。

Answer 3

告诉孩子在上学的时候遇到任何问题可以和老师去沟通，不应该在脑子里面胡思乱想，什么事情都应该说出来，也应该和小朋友一起玩耍。这样就可以缓解。

Answer 4

家长可以帮助孩子缓解情绪，而且可以告诉孩子，只要上学就可以给孩子买一些礼物和玩具，这样就可以缓解孩子的分离焦虑症。

Answer 5

家长应该要告诉孩子上学的时间是很短的，上学的时候也是特别快乐的，也能够缓解孩子的焦虑症。