Question

如何让脸上不长痘?

Answer 1

选清水或合适的洁面乳
寻常痤疮的患者皮肤常伴有皮脂、油脂溢出，洗脸时可用温水或控油保湿类洁面乳，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过度清洗，一天洗脸次数不能过频，一天两次即可。
选温和的护肤品
寻常痤疮洗完脸后，应使用温和的滋润乳。在用维A酸
、过氧化苯甲酰、化学剥脱等治疗时，容易出现皮肤屏障受损，建议选择舒敏类保湿护肤品。
谨慎使用化妆品
尽量少用或避免使用粉底、隔离、防晒剂及彩妆类化妆品，尽量避免化妆品性痤疮的发生。
谨慎使用皮质类固醇激素
酒渣鼻患者，需避免使用皮质类固醇激素，并及时治疗胃肠障碍性疾病，防止便秘
，避免局部过热或过冷刺激；特应性皮炎
患儿，需谨慎使用成分不明的湿疹膏，以免其中含有强效激素，在长期大剂量使用下，对患儿皮肤造成长久的损害。
心理疏导
重度痤疮
患者容易出现焦虑和抑郁情绪，家属需注意心理疏导，强调疾病的治愈有一个过程，可能在4~8周后才会有明显的改善，帮助患者放松心情。
专业治疗

Answer 2

想要要脸上不长痘，首先第1步就是要控油，买一款控油祛痘的洗面奶，只要在饮食上注意，不要吃辛辣刺激的，他就会好多了。

Answer 3

首先你平时就不能吃太过油腻，辛辣的东西，然后不要让自己内分泌失调。
不要暴饮暴食，不要熬夜。
平时呢还要多注重清洁皮肤，洗脸洗干净洗彻底，可以用一些清洁类的产品。
然后睡觉的枕头，这些要经常换洗。
还可以多运动，运动真的可以让皮肤变好，调节内分泌，然后多出汗也可以有助于排毒。以后很多青春期长痘的通过运动。痘痘慢慢就消除啦！

Answer 4

要想让脸上不长痘，在饮食上要吃清淡的，多吃水果，不要吃油腻的，烹炸的食物要养成合理的作息时间，不要熬夜，最关键的心，心态要好，有一定的承受力，不要压力过大，同时，一天要坚持用清水洗脸，这样效果会好一些