Question

昨晚失眠一整夜没睡，今天一整天还要上课怎么办啊？

Answer 1

白天的话建议喝点咖啡，或者是喝茶叶。比较提神。还有就是建议，买一瓶风油精，在自己困的时候，往自己的太阳穴上涂一点，能保持清醒。中午午休的时候记得睡一觉。

Answer 2

亲，这种情况你可以趁着中午吃过饭的时间，趴到桌子上稍微午休一下。不然下午那么长时间，你肯定是没有精神，是会影响到学习的。

Answer 3

昨晚失眠一整夜没睡，今天一整天还要上课，怎么办？首先你要吃点特别好的食物，自己要上课之前泡一杯咖啡，把自己的精神状态一定要调节最佳的时候，然后进课堂和同学们一起上课

Answer 4

如果是因为想事情睡不着，那么尽量解决事情。早上吃完饭以后，可以冲一杯咖啡来提神。保证上午的精力来上课。

Answer 5

请半天假在宿舍好好休息一下，然后下午再去上课，就算你一整天上课也会没什么心情的，这样睡一会也比较好点。