Question

孩子身高不如同龄人，这会是因为营养不够造成的吗？

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Answer 1

导语：其实每个父母都对自己处于生长发育期的孩子十分关心，这时候父母不但关心孩子的营养状况，还会关心孩子的日常生活状况，比如说今天有没有吃鸡蛋，有没有喝牛奶，或是有没有睡够九个小时。毕竟每位家长都希望自己的孩子能够发育的更加健康更加完善，不仅如此，如果还有一个二人的身高，那就再好不过了。那么如果孩子的身高不如同龄人，这到底是因为营养不够而造成的吗？接下来我就为大家分析一下。

一、营养不全面

有些时候家长在为孩子补充营养的时候，只注意营养的量，而不注意营养的全面，那么这就很有可能导致营养失衡的情况，这时候就很有可能影响到孩子身高的发育，毕竟孩子的身体生长并不只依靠一种单纯的营养物质，而是需要各类营养物质的搭配与综合，只有科学的比例和适当的营养，才能够让孩子更加健康，更加茁壮的成长，如果孩子的身高不如同龄人，那么这时候应该考虑到的问题是，家长在为孩子补充营养时有没有全面的补充。

二、睡眠不足

其实很久以前就有学者指出过，人在睡眠的时候是身体生长发育的高峰期，在孩子入睡之后不仅能够让身体得到休息，其实一天中生长发育的最高峰也在睡眠阶段了，所以说要保证良好的睡眠才能够让孩子更加健康的生长和发育。那么如果在孩子生长发育阶段时，就不能够保证充足的睡眠，那么孩子的身高也很有可能因此而受到影响。

三、合理运动

孩子的身体处于生长发育期时，这时候需要保证适当的运动才能够刺激到身体的发育，如果运动不足甚至不运动，那么身体内就不会分泌出足够的生长激素，也无法刺激到孩子身高的成长。

Answer 2

这是其中一个原因，有可能是因为营养摄入量不均衡，有可能是受到了遗传因素影响，有可能是因为睡眠质量比较差。

Answer 3

是的。可能孩子缺少一些营养，所以孩子的个子长得又不是很高，生活中应该多给孩子喝一些牛奶，也可以给孩子吃一些核桃。要经常锻炼。

Answer 4

这是因为营养不够导致的，这也是因为孩子的身体里面缺少了钙含量，就导致发育的速度比较慢。