Question

孩子长期喝核桃牛奶好不

Answer 1

核桃奶是一种现在比较多见的奶制品，很多人都非常喜欢核桃奶的味道，觉得经常喝一些核桃奶可以起到很好的养身体的效果。小孩子也有很多特别的喜欢核桃奶的味道，而且喜欢每天都喝一些。那么小孩喝核桃奶好吗？喝核桃奶的好处有哪些呢？
小孩喝核桃奶好吗
小孩喝核桃奶挺好的。具体原因如下：
1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；
2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用；
3、核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性； 小孩喝了对身体和成长还是很有用的。
喝核桃奶的好处
喝核桃奶最好的时间一般是睡觉前，它不仅可以帮助我们的补充能量，而且对睡眠情况有很大的帮助。
核桃奶是以核桃仁、纯净水为主要原料，采用现代工艺加工、科学调配精制，再经高压杀菌或无菌包装制得的乳状饮料。有健胃、补血、润肺、养神等功效。对动脉硬化、高血压、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。
核桃享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推崇。核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。
以上讲了小孩喝核桃奶好吗， 也讲了喝核桃奶的诸多好处。作为一名喜欢喝核桃奶的小孩子的家长，你最好是知道核桃奶给孩子喝其实是有很多的好处的，特别是老年人如果经常喝核桃奶的话有很好的抗衰老的作用哦。

Answer 2

可以的，只要每天不过量就好，核桃，又称胡桃、羌桃。核桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸、优质的蛋白质、维生素和钙、磷等微量元素。核桃中含有的蛋白质种类丰富，含有人体所必需的氨基酸，如精氨酸、谷氨酸等，这些氨基酸有很强的抗氧化作用和抗衰老、清除自由基的作用。而且核桃仁中含有的不饱和脂肪酸含量非常高，有明显的抗衰老作用，对大脑细胞也具有明显的作用，有营养脑细胞的作用，对于卵磷脂的合成也有好处。而且研究显示核桃仁中含有多酚类物质，可以有效的预防前列腺癌和心脑血管疾病的发生。

Answer 3

可以的。核桃有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸， 可改善脑细胞功能的，孩子长期服用，可促进智力发育，无副作用的。有助于长高和有助于智力的发育的。但是必须是真正的核桃牛奶。

Answer 4

最好不要长期喝，核桃牛奶属于调制乳饮品，有添加剂成分，长期喝不利于身体的健康，可以喝纯牛奶，酸奶这些含纯牛乳的奶。