Question

孩子不好好吃饭怎么办？

Answer 1

小孩不爱吃饭，首先需要明确导致不爱吃饭的原因，然后进行干预处理。森运其中最常见的原因是由于食物烹饪方式不合胃口，或者是食物种类不合胃口导致的。所以尽量选择孩子睁春举悉碧喜欢的食物，以及喜欢的烹饪方式进行烹饪，可以明显改善不爱吃饭的习惯。但是需要注意饮食均衡以及多样化，避免出现营养不良的情况。

其次，就需要警惕是由于疾病导致的，其中最常见的原因是由于受凉感冒或者是由于微量元素缺乏导致的，需要注意针对原发疾病进行治疗。

Answer 2

1、固定开饭时间。尽量养成吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯。并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。
2、减少正餐之外的食物。虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
3、促进孩子的食欲。孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父笑戚芹母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。如果宝宝一直胃口不好，家长可以适当为宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药，碰毕如三公仔小儿七星茶、衍生开奶茶等。
4、选购孩子喜爱的餐具。孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。
5、多花心思，在菜色上做变化。在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既仔乎营养又丰盛的餐点。
6、让孩子参与做饭的过程。例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。
7、为吃饭增添趣味性。在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的，关键在于如何解决，不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。

Answer 3

小孩不爱吃饭，需要明确导销姿败致册尘不爱吃饭的原因，然后进行干预。常见原因是由于食物烹饪方式不合胃口，或食物种类不合胃口，尽量选择孩子喜欢的食物及喜欢的烹饪方式亏颤，可明显改善不爱吃饭的习惯，但需要饮食均衡及多样化。其次，需要警惕疾病导致的，常见原因是受凉感冒或微量元素缺乏，需要注意针对原发疾病进行治疗。”

Answer 4

宝宝不好好吃饭真的是让父母焦头烂额，有一个治好孩子这个坏毛病的方法，那就是在孩子不吃饭的时候就不让他继续吃了，并且水果零食吵或敬之类的也都没有，等到他饿了，就会学会乖乖吃饭了。

给你举两个真实的例子

第一个是与同学聊童年的时候，她提起自己小时候不吃饭，阿姨是怎么“对付”她的。她说以前不爱吃饭，爱吃零食，零食吃饱了，结果到了中午就不想吃饭，她妈喊她吃饭也不搭理。升慎阿姨怒了，说这餐不吃，那就都别吃了，零食什么的更别想吃。

同学当时还挺硬气，说不吃就不吃，结果到了三四点钟就饿了，哭着抱着阿姨的大腿说自己饿了想吃饭，以后再也不敢不吃饭了。但是阿姨一点也没心软，就让同学饿着，直到吃晚饭的时候才给同学吃了饭。

同学说，从此以后她再也没闹过脾气不吃饭。现在，这位同学长得亭亭玉立，动手能力特别强，厨艺水平一流。

第二个就是每天都在发生的例子。我姐有一个快4周岁了的孩子，大宝每天吃饭都是要喂的，而且喂饭能喂一个多小时，吃饭的时候一定要看《小猪佩奇》才肯吃饭，不然就又哭又闹。看得我真是心烦意乱，要是自家娃，非得团饥饿她一两天。

曾经也向我姐提过建议，不吃饭就饿一饿，这样的情况就会好很多。但是她就是心疼孩子，怕她饿坏了。每餐吃饭大哭小叫的情况就一直持续下去了，想到就头疼。

所以，通过这两个例子，大家都应该知道这做法对不对了吧。其实很多妈妈应该都知道这个道理，就是狠不下心来。但是溺爱孩子不会让他变好，只会让他越长越歪，最终变成一棵歪脖子树，而不是苍天大树。

Answer 5

小朋友山埋兆都会有一段时不好好吃饭的，可以做些可口的，比如蔬逗租菜粥、自己炸的饮料，也是有营养的，饭可以买液行很漂亮的碗来吸引孩子吃饭！