胡萝卜和墨木耳还有香菇还有鸡蛋虾米一起做馅相克吗?
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2015-10-13 · 知道合伙人母婴行家
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胡萝卜和墨木耳还有香菇还有鸡蛋虾米一起做馅不相克,这个滋补营养的。
做法如下:
材料:胡萝卜100克 木耳50克 鸡蛋100克 虾米50克 芝麻油5克 葱姜蒜5克 盐10克
步骤
1.香菇事先泡好,其他菜菜洗净
2.菜剁碎(越碎越好哈),倒掉多余水分。放入少许盐,搅拌均匀,放置10-15分钟
3.萝卜出水的同时可以炒蛋了。两个鸡蛋打散,锅里加少许油,炒成鸡蛋碎。
4,萝卜挤出去多余水分,加入鸡蛋、香菇碎、虾米,两勺芝麻香油,搅拌均匀。依个人口味加入盐、生抽等调味。筷子往一个方向搅拌即成。
做法如下:
材料:胡萝卜100克 木耳50克 鸡蛋100克 虾米50克 芝麻油5克 葱姜蒜5克 盐10克
步骤
1.香菇事先泡好,其他菜菜洗净
2.菜剁碎(越碎越好哈),倒掉多余水分。放入少许盐,搅拌均匀,放置10-15分钟
3.萝卜出水的同时可以炒蛋了。两个鸡蛋打散,锅里加少许油,炒成鸡蛋碎。
4,萝卜挤出去多余水分,加入鸡蛋、香菇碎、虾米,两勺芝麻香油,搅拌均匀。依个人口味加入盐、生抽等调味。筷子往一个方向搅拌即成。
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