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要想不经常腹泻 还是要多吃一些油性食物，养到不经常腹泻后 再慢慢儿的荤素搭配
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经常腹泻的人就要去查一下自己的胃肠功能了，看看是不是拿肉病变引起的，如果不是就要多注意调理自己的肠胃，不要吃生冷硬辣的食物，再吃一些益生菌。
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经常腹泻怎么办？朋友们日常都怎么调理胃肠的经常腹泻是因为你胃肠道出现了问题，这种情况你应该去医院看医生，让医生给你检查对症下药。
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经常腹泻就不是单纯的腹泻这么简单了，这可能是需要综合调理治疗，可能肠胃炎症所致，需要对症用药调理。
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经常腹泻的话，你应该到医院去做一个肠镜检查，看看有什么问题没有？不要总是盲目的去买药吃
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