为啥农村很多老人吃得不好,又抽烟又喝酒,反而比较长寿?
四大名著之一《红楼梦》里有两个老人非常有趣,一位是住在天子脚下贾府里的贾母,一位是住在农村里的刘姥姥。刘姥姥的年纪比贾母大许多,可刘姥姥的身子骨可比贾母硬朗多了。刘姥姥二进贾府,见到贾母有这样一段对话。
贾母说:“老亲家,你今年多大年纪了”?刘姥姥忙起身答道:“我今年七十五岁了。”贾母向众人道:“这么大年纪了,还这么硬朗!比我大好几岁呢!我要到这个年纪,还不知怎么动不得呢!”
刘姥姥就是生活在贫苦之家的农村人,而贾母则是生活在养尊处优的城里人。刘姥姥平时吃的都是自己田里种的,也就是一些常见的家常菜;而贾母吃得很讲究,很多东西做法也很讲究,贾府做的茄子,让刘姥姥都吃不出是茄子来。刘姥姥喝酒也厉害,在宴席上,可是用大碗,喝了一海又一海,也只是醉了醒来就和没事一样。最后,刘姥姥也是比贾母长寿许多。
再说我农村老家,有好几位高寿的老人。一般在农村能活到80岁就算非常高寿了。而我指的高寿是上了90岁,甚至百来岁的。有位104岁的阿太,平时我早上去读书和傍晚放学回家,经过她家,都能见到她坐在她家门前在抽那种大旱烟。
她平时吃的也许就是众人认为吃得不好,她很喜欢吃自己腌制的酸菜,菜头,偶尔吃些自己磨制的豆腐。还有一位101岁的老太爷,记忆中他一年四季都会提着酒袋,去村里的小卖部买酒喝,而他的下酒菜也只有几颗花生米。平时常吃自己种的地瓜,芋头和土豆!
不管是刘姥姥,还是我农村老家的那些老人。他们能比较长寿,并不是真正的吃不好。
第一:他们吃的那些虽然不是很值钱的食物,但是,都是自己种的,纯天然无污染和危害!经常吃的粗粮,反而对身体更有益处哦!
第二:他们面朝黄土的劳作,身体得到了很好的锻炼,看起来就比较硬朗。而那些总是啥事也不做,只是坐着享福的老人,反而抵抗力会下降,平时容易感冒发烧,久了器官容易变得不灵活。
第三:农村生活环境好,作息习惯好,心态好。在农村生活的老人,他们呼吸着最新鲜的空气,一般都是早睡早起,几乎没有熬夜,十点左右就入睡了。并且,在农村的老人,心态往往也比较好,吃饱喝足,儿孙健康,他们也就知足了。
第四:至于农村老人喝酒和抽烟,他们也是有一个度的,并不是烟鬼或是酒鬼。