有些小孩子的皮肤比较粗糙，有什么日常保养的办法吗？
许多母亲会有很多疑问。显然，您正在照顾好您的婴儿。为什么我的宝宝的皮肤这么粗糙？婴儿的皮肤变得粗糙有什么问题？
婴儿的皮肤粗糙不仅仅可能是脱水。
1.为什么我的宝宝皮肤干燥？
1.皮肤水分和油脂平衡失调
如果宝宝的皮肤干燥粗糙，则可能是由于皮肤水分和油脂平衡不平衡造成的。通常，摄入的脂肪酸太少意味着水果或饮用水不足。容易引起维生素，水分和油的缺乏，并且当然会变得粗糙。
2.缺乏维生素A
婴儿缺乏维生素A会阻止皮肤干燥并引起皮肤粗糙，因为它是皮肤代谢的重要物质，主要控制皮肤的角质化和新的皮肤生长。缺乏维生素A会导致角质层增厚，皮肤变得粗糙。
3.毛发角化病
毛发角化病通常被称为“鸡皮肤”，是一种遗传性体质，其中具有这种体质的人会使毛囊周围的角蛋白变稠，导致毛囊口被太厚的角蛋白堵塞而形成颗粒。谷物中的小颠簸。鸡皮是天然的，不能完全治愈，但可以有效改善。
4.皮肤薄
婴儿的皮肤厚度仅为成人皮肤的1/3，非常脆弱，容易受到刺激和感染。
5.巨大的水需求
婴儿的汗孔密度高，尤其是活跃的，因此婴儿的身体会蒸发大量的水，并且对水的需求更大。
2.宝宝皮肤干燥时该怎么办
1.保湿：皮肤粗糙时，需要给宝宝补水，多喝水，多吃水果和蔬菜。应确保均衡的营养，尤其是对于那些饮食不足的婴儿，水果和蔬菜绝对是必不可少的商品。
2.适当清洁皮肤：在冬天，宝宝出汗很少，因此每天早晨和晚上都要洗一次脸。
浴不必每天都洗。如果宝宝的皮肤干燥，在通常情况下，每周清洁一次或两次足以清洗宝宝。水温不要太高（以35到37℃为宜），洗澡时间也不能太长。但是不要忘了每天洗屁股！
3.保湿：不要忘记在洗完婴儿后或洁面后立即使用保湿剂，最简单的方法是在洗澡后5分钟内使用保湿剂。 （这些护肤技巧也适用于成年人！）
外出前30分钟，在容易干燥的裸露区域（如脸颊，前额和手背）擦干补水的婴儿油或保湿剂，并涂上薄薄的一层。
4.合理饮食：冬季，应注意饮食清淡。蛋白质可以使您的皮肤有光泽和湿润。蛋白质的缺乏不应少于此，因为它会导致粗糙，浅灰色的表皮和皮下组织肿胀。富含牛奶，鸡蛋，家禽和豆制品的食物。多吃含维生素A的食物。含量较高的蔬菜包括菠菜（冷调味料），胡萝卜（最好榨出婴儿汁），水芹，菊花和南瓜。动物：肝脏，鳗鱼，牛肉，瘦肉，鸡蛋等；也可以适当补充维生素B2和C。
三，购买婴儿护肤品
1.选择婴儿用品，不要与成人分享。
2.局部选择和根据情况选择：一般而言，建议使用保湿性和保湿因子更高的保湿剂，并且持续时间更长。如果您在南方，也可以选择润肤露。
3.选择不含香料，酒精，无刺激性且具有国家安全生产标准的产品。
冬季护肤技巧
1.洗完宝宝的手和脸后，立即用毛巾吸收水分，避免直接冷空气，并在干燥后涂抹保湿产品。
2.使用暖气设备时，室内湿度应控制在50-60％，并可以使用加湿器。
3.在冬天，每周洗两次澡，不要经常使用，也不要每次都使用沐浴露。浴水温度为37-38度，不要过热。沐浴后使用保湿剂。
4.增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，以补充水分和维生素。
5.如果您的皮肤问题很严重，最好带孩子去医院看医生。
2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
