中医上经常提到脾虚，那么脾虚到底是什么？
脾脏是中医名词术语，是指性质的徒手损伤引起的一系列脾脏生理功能障碍的病理现象和病症。一般来说，脾虚包括脾气虚、脾阳虚、中期凹陷、脾不通气等症状。脾脏是人体的重要器官，有脾虚症状会对身体健康产生问题。长期的脾虚大部分与饮食有不可分割的关系。经常吃生冷损伤气血的食物会造成脾脏损伤，人的消化力和精神状态也会受到影响。那么，悲壮的人，免疫能力也会下降吗？脾虚会降低人体免疫力吗？人体出生后，各器官的组织机构都依靠非肠道化生的水谷一点一点地培养，所以脾脏被称为“后天的本”。因此，脾虚的人免疫能力也会下降。
长期脾虚的人受脾运化能力的影响，不能将食物中的营养素吸收到人体中利用。人虚弱，消瘦，无力，无力，气血减弱，免疫功能下降。另外，这种人大部分四肢无力，脸色阴沉，出现无关的症状，所以要及时烹饪，多吃悲壮的食物来改善。脾虚的人会出现什么症状？1.手脚冰凉，脾脏的人经常出现手脚冰凉的症状。因为脾虚患者身体也比较虚弱，营养吸收有障碍，身材小，体血不足，抗寒性弱，出现手脚冰凉的症状。这种人还经常出现血液循环不畅的问题，要及时调理。2.大便白、脾脏虚的患者在排便过程中会发现大便异常，经常出现大便不形成的症状。
有时排便后用水冲洗排泄物会发现马桶上贴着很多黏性。这些症状大部分与脾脏有关，因为脾虚患者的运输能力不好，体内很多湿气无法排出体外。排便时，会发现粪便中有很多水分，不能成型大便。3。舌苔厚脾虚的人容易出现舌苔厚腻的症状。由于脾云化障碍，体内水分堆积很多，舌苔出现异常症状。如果发现自己的舌苔出现异常症状或变厚发黄，就要警惕脾脏问题。4.身体肥胖脾虚患者容易出现肥胖症状。因为，如果脾脏功能下降，体内代谢就会出现问题，脂肪物质代谢也会受到限制，在体内滞留后会导致肥胖。因此，肥胖的人最好检查脾脏功能，看看是否有脾虚症状。
中医上认为脾主运化，主要包括运化食物和运化水液。运化食物主要是指平时吃的食物都要通过脾的运化功能，从而使它转化为精气、血、津液这样的一些精微物质，从而达到滋养全身的目的。如果脾气虚弱，就不能很好的完成运化食物的功能，就会影响食物的消化和水谷精微的吸收，就会出现肚子胀、大便稀、饮食少、神疲乏力、少气懒言这样的一些症状。
另外，脾主运化水液，脾居中焦，为水液升降的枢纽，它可以使清纯的物质上升，厚重的物质下降，从而达到维持水液代谢平衡的目的。如果脾气虚弱，运化水液的功能失常，就会导致水液在体内停聚，而产生水湿痰饮这样的一些病理产物，就会导致肢体浮肿，或者是可见性形体肥胖这样的一些症状。
总的来说，脾虚就会引起肚子胀、饮食少、大便稀、神疲乏力、少气懒言，或者肥胖、浮肿、舌淡、苔白、脉弱这样的一些临床症状。
造成脾虚的原因脾虚临床根据程度不同，又有脾气虚和脾阳虚之分。脾气虚一般是指脾气不足，原因多是由于平日饮食没有规律，饮食失调，加上劳累过度，过度劳累耗伤脾气，以及其他急性和慢性疾病，长期耗伤脾气所导致，引起脾气虚，脾气虚进一步发展引起脾阳虚。
所以脾阳虚是由脾气虚进一步发展而来，也可以是平日里过吃生冷伤了脾阳，体质肾阳不足，肾是先天之本，有温煦脾阳的作用，肾阳虚以后火不生土而导致脾阳虚。
脾虚的调理方法脾虚的调理可以从以下方面进行：第一、要加强锻炼，加强运动可以增强胃肠功能，也有助于增强脾胃的功能。中医学认为脾主运化，脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，从而调理脾虚。
第二、食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。第三、药物调理。中成药四君子丸、参苓白术丸、人参健脾丸都具有健脾和胃的作用。中药汤药辨证施治，根据不同的患者、不同的体质，开具不同的处方，调理脾虚效果更好。这些药物在医生的合理辨证分型下可以放心应用，对于纠正症状有很大益处。
实际上，大家对这个病证知之甚少，总想搞清楚脾虚到底是怎么一回事？接下来，朱大夫运用中医专业知识，为您做全面准确的解答分析。详细的谈谈脾虚的成因，临床表现以及关联疾病，脾阳虚。这种多表现为大便稀溏，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜欢温暖，喜欢捂按，而且手脚都是冷的，面目无华或者浮肿，小便短小，脾的功能主要是主运化、主生血统血、主升清，脾还主四肢，开窍于口，其华在唇。也就是说只有脾的功能正常，运化功能正常，人的饮食消化功能才能正常。
其可能会存在有纳少腹胀和腹痛绵绵等不良症状，对于绝大多数患者而言，往往喜温喜节按，其四肢不温，面目无华或浮肿，小便则表现为短少或白带多，与此同时舌苔显现出白滑的情况。加重了脾的工作量，使他超负荷的运行。脾将食物中的营养物质运输给人体以及输送水液统摄人体血液的功能，脾虚弱就会导致人体出现水肿、闭经、四肢无力、脸色偏黄、体内湿气重的症状。
脾运化水湿，当运化无力，脾出现虚症的时候，我们体内的水湿，湿气就无法得到很好的运输，无法上行，或无法下行。停滞在体内，就容易衍生出很多湿气重的问题，影响人的健康。多是暴饮暴食、过食肥甘厚腻、思虑过度、情志因素、药物等所致。脾虚外因是受寒、受凉，夏季过度贪凉饮冷，内伤脾胃，人会腹泻，伤了脾胃阳气会导致脾虚。过度饥饿也会造成脾虚。
脾脏是重要的淋巴器官，具有造血、血液过滤、清除老年血细胞、参与免疫应答等功能。由于其丰富的血液，它可以紧急供应血液到其他器官，因此它被称为“人类血库”。
