Question

分手了难过怎么办?

Answer 1

分手之后难过，这个是比较正常的现象，说明自己对这段感情付出的还是比较多的但是既然不合适，也没有必要让自己去强求。这个时候就需要主动的，不敢和他联系让自己回到正常的生活状态然后慢慢的放下。

Answer 2

分手了内心肯定很难过。但是这种情况要多进行自我调节。要理性面对感情。不能让自己活在伤感中。要调整情绪，尽快走出伤感。

Answer 3

从心里接受分手的事实，无论是不是你提出的分手，不要执着。
有很多女生甚至有少数的男生，分手后自己从内心就不接受这样的结果，他们认为自己一定还可以挽回，殊不知对方早就下定决心。所以如果一定是分手的结局了，那就让自己从内心接受这个结果，不要太执着，执着最后伤的是爱你的人，而不是和你分手的她（他）。

Answer 4

那你想一下，两个人为什么分手的，有没有和好的需要啊～
既然曾经相爱的人，如果因为一点小矛盾就要分手，那真的不值得，应该要去挽回对方啊。

Answer 5

分手后的难过是因为我们对感情的不忍心，还有我们对逝去的时间的惋惜。最好的方式应该是让我们能够充分认识到两个人不可能在一起的现实问题。