Question

吃葡萄也有讲究，吃完葡萄不能吃哪些食物？

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Answer 1

 葡萄和什么不能一起吃 

富含蛋白质的食物 

葡萄中富含果酸等物质，如酒石酸、苹果酸等，不建议和富含蛋白质的食物一起食用，因为蛋白质与酸会发生反应，果酸与蛋白质就会发生反应，使蛋白质出现凝固现象。从而影响人体对葡萄中的营养物质和对蛋白质物质的吸收，还可能会引起消化不良等不良症状。 

海鲜类产品 

葡萄中的含有的鞣酸比较多，而如海鱼、海虾、海蟹等这一类海鲜类产品中富含蛋白质和钙等营养成分，鞣酸与蛋白质会发生反应，若是两者一起食用，会降低人体对海鲜类产品中的营养物质的吸收，如葡萄这类含鞣酸多的水果还有柿子、山楂、石榴等。 

含钾高的食物 

葡萄本身就是一种含钾高的食物，若是再与含钾高的食物同食的话，容易引起腹胀、腹泻等不良反应，建议不要同时食用，可以间隔2-3个小时后再食用。 

葡萄的禁忌 

1. 糖尿病患者慎食：葡萄中含有大量的糖分，对于糖尿病患者来说容易引起血糖的升高，所以糖尿病患者平时尽量慎食葡萄。
2. 腹泻患者：葡萄具有促进消化的作用，腹泻患者最好少食或者不食葡萄，以免引起腹泻症状的加重，而且若是有经常腹泻症状的人群也尽量少吃葡萄。
3.   脾胃虚寒的人：虽然葡萄是一种性平的水果，但是对于脾胃虚寒的人来说还是应该尽量少吃，以免引起不适症状。

葡萄一天吃多少颗合适 

50-200g左右。

每日吃葡萄的量最好在50-200g左右，成年人每日可食用不超过200g的葡萄，而小孩最好每日可食用不超过50g的葡萄，因为葡萄是一种含糖量比较高的水果，并且其中含有丰富的营养物质，适当的食用是非常有益人体健康的，但若是食用过多可能会造成人体内的热量过多，从而引起食欲下降、腹泻等不适症状。

葡萄吃多了会发胖吗

有可能。

 因为葡萄是一种含糖量比较高的水果，是不利于减肥的一种水果，虽然葡萄中的营养物质丰富，适量食用是有利于身体健康的，但是并不能给人带来饱腹感，所以会一不小心就吃多或者继续食用别的食物。同时葡萄味道甘甜，很容易吃多，而要是多吃了葡萄，葡萄糖分又比较高，造成体内的热量富余，从而转化为脂肪，就引起肥胖。

Answer 2

吃完葡萄不能吃海鲜，会引起肠胃刺激 ，葡萄不能喝开水，喝开水会引起腹胀 ，吃葡萄也不能吃花生，碗豆，红糖。

Answer 3

吃完葡萄后不要马上喝水，因为葡萄糖水还有胃酸，三个一起会发生反应，当肠道内的葡萄快速氧化发酵，加快肠胃蠕动，引起腹泻。葡萄不能和奶一起吃，会引起呕吐，拉肚子等不适。葡萄中含有一种叫鞣酸的物质和蛋白质，会发生化学作用，像山楂，石榴柿子，海鲜都含有鞣酸物质，所以都不能一起吃

Answer 4

最好是不要再吃葡萄之后喝开水，否则很有可能会引起腹胀现象，吃葡萄之后也不可以吃龟肉，吃葡萄之后吃狗肉很有可能会降低营养价值。吃葡萄的时候要注意，应当尽量避免吃白萝卜，葡萄和白萝卜一起吃会导致甲状腺肿大，吃葡萄也不可以吃海鲜，会对肠胃造成刺激。