榨苹果汁，放几个苹果？多少克水？
配方：1个苹果、清水400-500克。
苹果汁的做法：
1、将苹果洗净，并用水果刀或刨皮器去皮。
2、将苹果放在锋芒磨汁器上，用手来回搓磨，将苹果搓磨成黏糊细腻的苹果泥。
3、将搓磨后的苹果泥，用硅胶软勺缓缓刮入过滤杯中。
4、然后用不锈钢勺轻轻挤压过滤即可；过滤网能充分过滤果渣，不会浪费苹果，充分利用食材。
5、将过滤杯中的苹果汁倒出来，这样一杯苹果汁就制作出来了。
小贴士
1、因为苹果氧化快，一般放在最后榨汁。
2、鲜榨果汁要尽快饮用，半小时内最佳。
新鲜苹果两个、新鲜纯净水400ml。
为了防止苹果汁变成棕色，可以在榨苹果汁前，加入一点柠檬汁。
鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。对于病人、老年人和婴幼儿来说，其胃肠功能较弱，胃肠蠕动缓慢，肠内乳酸菌较少，食物残留在胃肠中难以消化，通过喝果汁来补充膳食中营养成分的不足是非常适合的。
扩展资料：
苹果表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味。其所含的钾能与人体内过剩的钠结合，使之排出体外。
苹果所含的营养既全面又易于被人体消化吸收常适于婴幼儿、老年人和病人食用。苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等。
参考资料：百度百科-鲜榨苹果汁
1、第一步苹果汁的做法多种多样，将不同的果蔬放进去就能做出不同口味的苹果汁，苹果汁的做法简单就便捷，你只需要有一台榨汁机就可以了。下面我将介绍一款苹果汁的做法。 将苹果和胡萝卜洗干净，用打皮器打皮。
2、第二步将苹果去核切成小块块，胡萝卜也切块便于榨汁机榨汁。
3、第三步将苹果块和胡萝卜块放入榨汁机，倒入适量的矿泉水，看个人喜欢喝稠点的还是稀点的，放些白砂糖也可以。启动榨汁机。
扩展资料
苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源。苹果汁有混浊苹果汁和透明苹果汁两种。它们的基本加工工艺相同，不同的是混浊苹果汁采用均质步骤，而透明苹果汁采用澄清过滤步骤。
苹果汁会加速肠道蠕动，若肠道原本就有不正常蠕动的情形时，苹果汁会在肠道内产生气体。若肠子受到食物刺激时，可以饮用一般苹果汁或浓缩果汁和水的混合汁液以达到减轻刺激的目的。我们可以在家里自行打苹果汁，但应在制成果汁后马上饮用。
参考资料：百度百科-苹果汁
亲说的是用豆浆机榨果汁么？若您的豆浆机有“果汁”或者“果蔬冷饮”的功能，那么是可以制作果汁的，需将水果切成小块，加水至上下水位线之间，按下上述两个按键即可。如果是料理机，在做果汁时，应先在料理机杯中加约250ml冷开水,然后加入水果，进行搅拌果汁,不加入水，直接放入水果搅拌，会损伤电机。如果是榨汁机或者原汁机，就直接放入苹果块即可，不用加水直接榨汁即可。
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