屏幕调成绿色可以护眼吗?
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不管是将手机屏幕调成绿色还是在电脑屏幕前摆放绿植,对眼睛都没有什么影响,只是心理安慰罢了!33厘米以内的东西,即使是绿色的,对眼睛的帮助也是很有限的。因为,毁眼睛的是用眼不当造成的视觉疲劳!长时间的看近距离的东西,会造成眼睛的疲劳,导致视力下降。
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把电脑桌面或手机屏幕换成绿色壁纸的习惯,觉得绿色可以保护眼睛,缓解视觉疲劳。其实,看绿色并不能缓解眼疲劳,因为近距离看久了,眼睛里的睫状肌会持续痉挛,如果是亮绿色,那更会加重视觉疲劳的感觉。如果想要缓解视觉疲劳,我们需要看远处的绿色植物,也就是远处眺望,这样才能让眼部肌肉得到放松。
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把电脑屏幕调成绿色能起到一定的护眼作用,但并不能完全解决电脑屏幕光线对眼睛造成伤害的问题。
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事实上,决定视疲劳的不仅仅只有电脑屏幕的颜色,更重要的是看电脑的时间长短。即便是把屏幕设置成了绿色,看的时间过长,眼睛还是会干涩、疲劳。
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